知我者 謂我心憂 不知我者 謂我何求

你我相逢在黑夜的海上，你有你的，我有我的，方向； 你記得也好， 最好你忘掉， 在這交會時互放的光亮！
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藍小廚的晚餐

(2019-03-04 16:06:12) 下一個

牛排+蘆筍

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評論
Blue-Crab 2019-03-08 03:17:54 回複 悄悄話 回複 '石假裝' 的評論 : 有些日子沒見假裝了，想必天天“練武”來著。：））
石假裝 2019-03-08 00:00:24 回複 悄悄話 行，菜挺多，健康。
Blue-Crab 2019-03-06 03:05:19 回複 悄悄話 回複 '南山鬆' 的評論 : 謝謝鬆鬆！
南山鬆 2019-03-05 18:01:17 回複 悄悄話 手藝真不錯！！也頂一下！
Blue-Crab 2019-03-05 10:15:05 回複 悄悄話 回複 'spot321' 的評論 : 謝謝點點！點點是大廚，我是小廚！
spot321 2019-03-05 09:59:18 回複 悄悄話 手藝不錯！！頂一下！
Blue-Crab 2019-03-05 05:41:12 回複 悄悄話 回複 '富春江南' 的評論 : 謝謝江南！
富春江南 2019-03-05 04:59:02 回複 悄悄話 回複 'Blue-Crab' 的評論 : +1？
富春江南 2019-03-05 04:58:31 回複 悄悄話 饞人，搭配的好還色澤誘人
Blue-Crab 2019-03-05 03:27:20 回複 悄悄話 回複 'housewife2010' 的評論 : 美國的“New York Strip”就是英國的“Sirloin”。美國人做蘆筍一般也不切，我是中式烹飪根深蒂固，即使是做西餐也情不自禁了，哈哈哈 。。。
Blue-Crab 2019-03-05 03:17:47 回複 悄悄話 回複 '夏圓' 的評論 : 在土豆專列上想吃牛排，必須先吃兩個土豆 ：）
Blue-Crab 2019-03-05 03:14:17 回複 悄悄話 回複 '水沫' 的評論 : 謝謝沫沫！
housewife2010 2019-03-05 01:03:30 回複 悄悄話 這是New York Strip 嗎？
佩服藍小廚的刀工，這蘆筍切的了得！我吃蘆筍從來不切，懶哈。
夏圓 2019-03-04 20:38:22 回複 悄悄話 藍小廚的菜是土豆專列上的名菜，供不應求。；）
水沫 2019-03-04 18:49:45 回複 悄悄話 牛排煎得真好！
Blue-Crab 2019-03-04 17:31:02 回複 悄悄話 回複 '多倫多橄欖樹' 的評論 : 謝謝小樹！為啥才兩下子？哈哈哈 。。。
多倫多橄欖樹 2019-03-04 17:24:46 回複 悄悄話 有兩下子！
Blue-Crab 2019-03-04 17:18:48 回複 悄悄話 回複 '於飛遂歌' 的評論 : 謝謝於飛！
Blue-Crab 2019-03-04 17:18:01 回複 悄悄話 回複 'ARooibosTea' 的評論 : Great minds think alike!
於飛遂歌 2019-03-04 17:17:22 回複 悄悄話 看著就有食欲！
ARooibosTea 2019-03-04 17:13:10 回複 悄悄話 和藍哨撞山了哈：） 一下把茶兒的菜比下去，生氣嗬：）
Blue-Crab 2019-03-04 17:11:18 回複 悄悄話 回複 '東裕德' 的評論 : 謝謝前輩！
東裕德 2019-03-04 17:10:13 回複 悄悄話 健康美味饞人……
Blue-Crab 2019-03-04 17:09:00 回複 悄悄話 回複 '曉青' 的評論 : 有主食，一小片麥麵包。不大，大概12oz，是烤的。
曉青 2019-03-04 17:02:27 回複 悄悄話 這麽大一塊肉都吃了？沒有主食嗎。做得真好，比餐館的還誘人。也是烤的嗎？
曉青 2019-03-04 17:00:25 回複 悄悄話 板凳！
Blue-Crab 2019-03-04 16:27:49 回複 悄悄話 回複 '過客手箋' 的評論 : 謝謝九月！
過客手箋 2019-03-04 16:13:20 回複 悄悄話 營養搭配得不錯，iron，protein，fiber麵麵俱到了。：）
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