心態過門

昨天下班，照例乘坐通勤火車回家。剛過Sorrento Valley，火車就停住不走了。車上喇叭照例廣播一通：

“Ladies & Gentlemen 啦，非常抱歉啦，要延誤啦，謝謝大家耐心等一下啦。”

最近兩年來，每隔幾個月，這通勤火車上便會鬧一回諸如此類的幺蛾子。延誤的原因很多，這裏且不去細說。

這裏要說的，是心態。

這事要擱以前，我多少會有點毛焦火辣。可是昨天，不知怎麽回事，我的心態很平和。現在又坐在下班的火車上，心裏就回味這個事。難得昨日心態平和，那興許與一路上刷屏有關。刷過幾則網文，心靈雞湯有營養。
 

心態過門尤當先。——這是昨日一上車便讀到的一則民間寓言。說的是洞房花燭夜，羞羞答答的新娘忽然掩口一笑，指著後房的米缸對郎君說：“看，一隻老鼠在吃你家大米。”第二天，新娘早早起床，經過後房時，又見到那隻老鼠，不禁怒喝：“該死的，竟敢偷吃我家大米！”新郎聽罷，會意一笑，明白新娘的心，已經從“你家”過門到“我家”了。

心態過了門，生活上有認同，情感上有歸屬，這日子才會過得快快樂樂的。
 

接著又讀到學者周國平的一段調侃：“曾經有人問我養生之道，我說是抽煙、喝酒、熬夜。這當然是半開玩笑，雖然我說的是事實。我始終認為，人的身體是受心靈支配的，心態好是最好的養生。”

也許周國平覺得，他就喜歡抽煙、喝酒、熬夜。那樣生活，他的心態就平和，就快樂。

平和的心態，有助於一個人去麵對自己的不良情緒，去擺脫生活中的不愉快所帶來的負麵影響。

擁有平和的心態，需要歲月的曆練，需要自身的修為。

快樂過日子，需要平和的心態。因為，健康與快樂都是心態的函數。

心態好，紅光滿麵，熱情飽滿，充滿活力，好運自然來，門板都擋不住。
 

另一則網文則從反麵講心態。心態不好，那叫“心窮”。心窮更多指人對自己處境的消極心理感受。心窮意味著思維的局限、眼界的狹窄、判斷的偏差、自信的不足。

心窮，則容易隨便。隨便應付生活與工作，把日子過糟蹋了，往往始於得過且過。

心窮，則目光短淺。隻看到眼前的痛苦，做困獸之鬥，卻無法看見前方的光明。

心窮，則麵無笑容。少了樂觀豁達，難以體味生活的溫馨，一點陰霾，就遮擋了心底所有的陽光。

心窮，則走不長遠。被狹隘的認知和觀念拖累，目光短淺，精神貧乏，靈魂猥瑣，夠不著詩和遠方。
 

後來等在車上，心平氣和地還讀到王陽明，讀到《傳習錄》中記載的兩件事：其一，有一個人眼睛有病，整天擔憂，王陽明對他說：“爾乃貴目賤心(你這是看重眼睛，而輕視本心)。” 其二，有個門生臥病在床，王陽明問他：“病物亦難格，覺得如何(生病也是很難對付的，你覺得怎麽樣呀)？”對曰：“功夫甚難(功夫的確有些難 )。” 王陽明便說：“常快活，便是功夫。”
 

延誤超過一個半小時後，火車終於又開動了，回到家已是七點半。雖然延誤，卻額外獲得機會，刷屏閱讀，補上幾口心靈雞湯。人雖然晚一點進家門，心態似乎會早一點過門。

Day day up，天天開心。