華人lee(花名雞仔)的故事
我的自述
(轉)…人類不應該喝牛奶，喝牛奶=生病+腫瘤，喝牛奶還會影響壽命。
如今，鋪天蓋地的廣告和宣傳，都在告訴老百姓：牛奶是好東西，牛奶有營養，牛奶補鈣，牛奶讓孩子聰明等等。
牛奶商為了牟取暴利，而故意誤導消費者。如果你信了廣告的話，你就上了當了。
作為商人，他們也許懂，隻想騙你的錢；也許他們自己也不懂，隻是因為製造出一個需求，就能賺錢。
至於牛奶是不是好東西，估計他們自己都不喝。但如果你喝牛奶生了病找他，他們絕對不會承認的。
因為，他們與某些權威機構，因為經濟利益原因已經連為一體了。
要想不上當，要想無病，要想不生腫瘤，最好的辦法是不喝牛奶！
我們來詳細地分析牛奶的問題：
首先，牛奶本身是給小牛犢喝的，小牛喝了會健康，但我們不是小牛，我們的基因和結構都不同，我們喝了，就會生病。
1，從中醫的角度來看，牛奶是陰寒性食物。
陽化氣，陰成形。陰寒性的東西容易導致氣血流行不暢，促進形成有形的包塊。
人要有生命力，就要多吃陽性的食物。比如像生薑、蘿卜等等，而要少吃陰性食物。
況且，當前人們的陽氣普遍偏於不足，更是要注意不吃陰寒性食物。
為什麽心血管病、糖尿病、腫瘤的發病率這麽高？這全是些陰性病，全是因為過多地吃陰寒性食物，再加上少吃陽性溫性食物造成的。
陰性的食物會慢慢地改變人體的體質，
使人體慢慢地變成陰性體質。
而陰性體質最容易生癌症。糖尿病、心血管病也都是陰性體質所導致的。至於水腫、怕冷、乏力、關節痛等等，全是陰性體征。
如今這樣的疾病越來越多，大家為什麽不思考一下原因呢。
從西醫的角度來看，牛奶會在人體內製造出大量的粘液，而後在腸胃之間形成一層障礙，從而影響營養的通過；
這種粘液也會累積在肺部，容易導致呼吸器官的毛病，包括支氣管炎和氣喘病，這就是中醫所說的痰證，痰證是陰病，是造成腫瘤的基礎。
這就是為什麽現在的孩子，動不動就痰多的原因。小小年紀就有很多黃痰、粘痰，有的媽媽不懂，還聽醫生的給孩子去做霧化治療，但是如果致病的根源不斷，病怎麽會好呢？
2，牛奶還含有大量的脂肪，是直接導致心髒病的元凶。
牛奶會使人變胖。不要以為這是好事。
中醫認為“十個胖子九個虛”。牛奶慢慢地消耗了人體的陽氣，使人們的脾胃運化功能變虛變弱，這才是牛奶導致肥胖的根本原因。
胖子要補充陽氣，千萬不可以用瀉法，這樣，越瀉越虛，越虛越胖，反而會導致更多的疾病發生。
3，牛奶是對過敏體質有影響的關鍵食物之一。
首先我們來看看，什麽是過敏體質？所謂的過敏體質就是對於自然界的輕微的刺激即發生反應，產生疾病的的體質。比如，有人對灰塵過敏，有人對冷空氣過敏，有人對花草過敏，還有人對異味過敏等等，其實，本質上都是陽氣的虛弱。
陽氣虛了，人體抵抗邪氣的能力就下降了。這時各種本來不能致病的刺激就會導致疾病發生。
但過敏是好事，是人體的抵抗反應。這至少說明人體還有一定的抵抗力。還不算太壞。
最壞最差的是過敏的人後來不過敏了，這就更差了，說明人已經虛到沒有能力自動地抵抗邪氣了。
西醫認為，喝牛奶出現問題是由於酪蛋白過敏引起的。
西醫已經發現，長期飲用牛奶會導致各種慢性或間歇性腹瀉、腫脹、胃腸脹氣、腹部疼痛、哮喘、濕疹、皮疹；
慢性鼻竇炎、扁桃腺炎、大腸潰瘍、腸功能紊亂、過度亢奮、抑鬱不舒、偏頭痛、關節炎以及骨質疏鬆症和老年性白內障等疾病。
所有這些，全是牛奶傷了人體陽氣所導致的。
如果出現這些情況，一定要馬上停止喝牛奶，並找好的中醫扶助陽氣，慢慢地體質改變了，這些疾病也就消失了。
4，牛奶並不能補鈣，反而會引起鈣的流失
還有一種欺騙並蒙蔽我們的宣傳是說，飲用牛奶可以補鈣。可是，事實恰恰相反，越是喝奶多的人，越是普遍地缺鈣！
因為高蛋白攝取造成鈣質從身體內大量流失了！鈣的功能類似於我們機體的陽氣，喝陰性的牛奶來補陽，這不是天大的笑話嗎！
舉例來說，挪威是世界上牛奶製品消耗量最大的國家，同時也是由於缺鈣而造成骨質疏鬆症罹患率最高的國家。
相比較而言，非洲的班圖人奶製品攝取量較少，他們卻很少缺鈣。
事實上，人體不能很好地吸收牛奶中的鈣質，而這些牛奶中所含的鈣質會囤積在骨關節或動脈內壁上，從而導致關節炎或引起動脈硬化。
說到底，還是導致了陰寒性疾病。這樣的病，要用附子來治。
說起補鈣來，補充幾句話。中國人什麽時候缺過鈣？為了銷售他們的鈣片，硬是無中生有地造謠出全中國人都缺鈣的謊言來。
中國人不缺鈣，缺的是心眼兒。
如真想喝點什麽，建議還是喝豆漿。
豆漿既有牛奶一樣的營養，又不傷人體陽氣，而且，不會導致各種疾病的發生。
豆漿還可以預防乳腺癌，何樂而不為呢？
因為豆類是陽性食物，黃豆可以把上浮的虛火收到腎裏麵去。這本身就非常適合於當前快節奏社會所導致的虛火上浮的需要，黃豆更可以補腎。
誰不想讓自己的腎氣充足呢？不過不要買轉基因大豆做豆漿。
牛奶是給小牛吃的，不是給人吃的，因此人類越吃牛奶，病就越多，命當然也就越短。
牛奶商卻為了賺錢，不擇手段的用錢買通研究人員，專門使用假數據來說明牛奶有多好。
結果造成人類還活著時，骨頭就開始疏鬆，流失鈣質，商人卻賺盡黑心錢，多數人類的心是善良的，容易被騙，所以受害。
美國是牛奶消耗的大國，他們每個人每天都在喝牛奶，因為他們早就把自己洗腦了。
但是結果呢? 每年人數不斷增加的老人癡呆症與骨質疏鬆症，早就已經證明了喝牛奶跟吃B-12是完全沒有幫助的，這已經是鐵一般的事實，無庸置疑。
現在居然還會出現這種專門誤導民眾的研究，肯定是來自牛奶商的傑作，大家不要相信這種誤導的研究。
牛奶喝得越多，你的骨頭就越差，記憶也會更差，牛奶隻會造成人體的負擔，對人體傷害很大。
牛奶，還是給小牛吃最好了。
一切看向本質，弄清性質，再智慧的選擇自己該吃什麽、信什麽。身體是自己的、命也是自己的，需要自己好好把握。
怎麽健康生活，吃得健康，是個大問題，也是小問題。需要個人的智慧。祝大家健康！！！
這又能說明什麽呢？
“The China Study" 上有詳細論述。喝奶越多的國家，得骨質鬆解症的越多（像北歐）。反而亞洲國家，在這方麵很好。不用它：利大於弊！
倪海廈，美國中醫師，生於台灣，籍貫浙江瑞安，具有美國與中華民國雙國籍，在美國創辦漢唐中醫診所，曾任美國加州中醫藥大學博士指導教授與美國漢唐中醫學院院長。一生致力於發揚中醫學與中國文化，倪海廈醫師學生眾多遍及世界各地，包括許多中西醫、科技人、文化人、大陸中科院院士、台灣中研院院士、美國國家學院院士等等，較為人知的如廣西中醫藥大學博士班導師《思考中醫》作者劉力紅教授、美國工程學院院士孟懷縈教授、斯坦福大學學者李宗恩博士等
事實是：牛奶是給小牛吃的，它長大了，也就不吃奶，吃草了。倒是人；搶來吃了不算，還一直吃到老！
認識幾位上年紀的，都不吃牛奶，連奶製品都不吃，身體很好，不缺鈣。