鬱悶!興風作浪愈演愈烈的新冠病毒,血肉橫飛世事難料的總統大選!鬱悶!可生活還要繼續,家庭沒有了以往的外出休閑娛樂打牙祭,做家庭大廚的俺深感責任深重,盡量使出渾身解數做出既要花樣翻新又要健康美味的飯菜,能讓全家暫時忘卻鬱悶享用美食的美好就是俺大廚的無上追求:)))。。。。
秋晚時節的這幾天,是西班牙馬鮫魚(Spanish Mackerel)捕撈的最佳季節。不僅各種魚店擺滿了西班牙馬鮫魚,就連咱們的大中華也有新鮮和冷凍西班牙馬鮫魚呢!西班牙馬鮫魚是海魚中肉質評分最高的魚種之一,這種魚的肉不僅細嫩有彈性而且鮮美略帶甜味。就連不怎麽喜歡吃魚的西人對它也愛不釋口,比如俺有個愛釣魚的西人朋友,平時釣到的魚基本都放生,但唯獨西班牙馬鮫魚總是照單全收,理由是:GOOD THING TO FILL FREEZER!:)))
今天我要用西班牙馬鮫魚挑戰咱中國的一道名菜:糖醋珊瑚魚!說是珊瑚魚就是形容做出來的魚像珊瑚一樣:)),其實它就是另外一道名菜“鬆鼠魚”的加強版!加強在哪兒了呢?就是加強了刀功,把魚肉橫豎切得更細更精致。。。。閑話少說,看圖說話!
1,一條40厘米長的新鮮西班牙馬鮫魚!必須必須新鮮啊,否則肉質變疏鬆難以切出花刀的效果!
2,剪掉魚鰭後,用俺的寶刀把魚沿脊柱兩邊的片下兩片魚片,切掉魚腹部部分(此處省略1000字)
3,殘留在魚骨兩側的肉量就是檢驗刀功的標準之一:)))做到骨上沒有一點魚肉殘留是最高境界。
4,用魚骨鑷子夾掉魚片中間線上的魚刺,一根一根。。。
5,從魚尾開始,從魚頭向魚尾的方向傾斜向下切出半厘米左右的薄片,注意每刀的角度要相同而且平行,刀要切到皮下但不切斷。向魚尾方向下刀是要順著魚肉纖維的方向,切反了就容易短。
6,再用剪刀把每片魚肉縱向剪四下,這樣每片肉就變成了6條。提起來每條肉都應該是這樣滴。
7,用1:3的澱粉和麵粉比例,把魚肉的每片每條都粘一層。注意:這步一定要耐心把每條肉都塗到,尤其根部,否則油炸時散不開成團而功虧一簣。
8,兩瓶油下鍋燒至8成熱,拎住魚片的兩側下鍋炸定型後鬆開,炸至金黃出鍋。注意:油量要多否則魚炸不出彎曲的形狀;油溫要高,炸的時候容易定型。
9,自家種的西紅柿加糖打成汁。今年的西紅柿豐收吃到吐,這樣隱形消耗更快一些:))
10,蔥薑蒜切細長絲下鍋煸炒後加入自製番茄醬,待煮沸澱粉調濃,點入白醋。
11,把油鍋重新加熱,魚片下鍋二次速炸定型。
12,醬汁依次澆到魚肉上。配白葡萄酒開吃。:))
好啦!珊瑚魚是不是又看又好吃呢??!!紅火而如花朵般綻放的美味一定能驅走一切鬱悶!!!謝謝您的品嚐:)))
高端菜,厲害!