烤二薯 - 好吃超簡單版

超簡單誰都能做，好吃的健康食品：

烤紅薯：  紅薯6,7個洗幹淨切成條，用牛油果油2tsp（avocado oil) 或橄欖油，鹽，百裏香少許。

或油+鹽少許+薑黃粉（或肉桂粉）少許拌勻，裝盤，烤箱400F 80分鍾左右至表麵金黃烤熟即可。 

烤馬鈴薯（土豆）： 方法同上，土豆7,8個不同的是佐料換成切碎的迷迭香（rosemary)和幾瓣大蒜。

 

 

 

 

 

[淡淡芳香]

回複 '大江東去_浪淘沙' 的評論 :

你好像這點上隨我呀

東西做好吃不難，難的是：好吃+健康， 最難的是：好吃+健康+又容易做不費事，我說得不錯吧哈。

[大江東去_浪淘沙]

超級簡單，好吃，便是俺家最愛，拿來主義嘍。