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雞蛋炒西紅柿的做法

(2015-07-19 06:17:36) 下一個
材料
西紅柿
2粒或3粒,雞蛋3粒,小蔥1根,白糖1湯匙,胡椒粉少許,

鹽少許,味精少許


做法
1、西紅柿洗淨後頂部劃“十”字,澆上開水燙2分鍾後去皮切片
2、雞蛋打入碗中,加入少許白胡椒粉、鹽和味精,打散備用

3、小蔥洗淨後切成蔥花

4、炒鍋內倒少許油燒至微熱,倒入雞蛋快速劃散,凝固後盛出

5、炒鍋內重新倒入少許油燒至7成熱,倒入西紅柿大火煸炒,然後加入白糖炒勻,再倒入雞蛋一起翻炒,最後調入少許鹽和味精,起鍋前撒上蔥花即可


小訣竅

1、挑選西紅柿的時候,如果是當天即食,選顏色偏紅偏軟的,如果要在冰箱中多放兩日則選較黃較硬的;挑選西紅柿時不要挑選頂部有小疙瘩的,那種西紅柿是被催熟長成的,不好

2、打幾粒雞蛋的時候最好取一小碗,每次單獨打入小碗,如果雞蛋新鮮再與別的蛋倒在一起,不然新鮮的雞蛋和已經變質的雞蛋打在一起,就浪費了
3、在雞蛋中加入少許白胡椒粉可以去掉雞蛋的腥味

4、炒雞蛋的油不需要太熱,看到油裏有小氣泡,手放在鍋麵上有熱度就行,太熱的油,雞蛋快速膨大,口感會稍微有點老
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評論
erdong 回複 悄悄話 我來坐沙發!
“在雞蛋中加入少許白胡椒粉可以去掉雞蛋的腥味”,是個好主意!
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