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科學研究發現:運動和陽光有助於治療和預防depression.

(2018-10-12 12:09:54) 下一個

1)陽光明媚讓人心曠神怡!serotonin 分泌增加:使人高興。

2)運動也使人高興:而且是有持久的效果!

3)還有症狀:就吃藥吧.

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