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高山峻嶺流水人家
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科學研究發現：運動和陽光有助於治療和預防depression.

(2018-10-12 12:09:54) 下一個

1）陽光明媚讓人心曠神怡！serotonin 分泌增加：使人高興。

2）運動也使人高興：而且是有持久的效果！

3）還有症狀：就吃藥吧.

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