吃黃豆降血壓

我父母輩有高血壓的不少，所以，我對自己的血壓特別關注。傻子魚發現，吃黃豆後，

血壓高壓沒有超過130。他血壓曾經達到130，吃黃豆後，就再沒有超過。我也同吃。

有幾天沒吃，血壓似乎就好象要升高，接著吃就沒事了。

 

黃豆泡好後，蒸爛或煮爛，每天吃三勺(一般吃飯勺)。

英格蘭皇家醫學雜誌幾年前刊登一篇黃豆對心血管好處文章，我們是忠實粉絲。幾年

實踐，效果顯著，因此推廣給廣大同胞。