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每天蹲下站起300下治百病

(2014-08-17 09:45:32) 下一個

312 經絡法。每天蹲下站起300下治百病，腿為人的根本。必看必做的運動


https://www.youtube.com/watch?v=iUvih836p4M&feature=youtube_gdata_player
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