戒煙記

     朋友，如果告訴你，抽煙可以引起肺癌，膀胱癌，支氣管炎，脈管炎，糖尿病，高血壓，還有心髒病等，你會戒煙嗎？大概你不會。對，我也不會。我學過醫，這些我知道，可還是抽。

     朋友，但是如果告訴你，抽煙引起以上疾病時，會增加你家庭的經濟負擔，也會增加整個社會的經濟負擔，你會戒煙嗎？我看還是不會。對，我也沒有戒。誰會去為那些假設的情況犯愁呢！

     可是朋友，如果再告訴你，抽煙可以造成二手煙的受害者，當你生病了，你還要與那些你的受害者搶奪有限的社會財政資源時，你會戒煙嗎？或許你會猶豫吧，可是你還是在繼續抽。對，我還是抽，躲開別人就是了！哈~。

     我抽煙有著悠久的曆史。在中學時，跟著一些朋友裝酷就抽煙。那時的紙煙都是軟殼的，一包煙會在兜裏裝久了，總有幾枝被揉爛了。中學畢業去了農場。在農場，明文規定是不準抽煙的。在明處我也是不抽煙的。抽煙的時候倒也有，那就是與連隊幹部，還有他們的朋友在一起時。這時，遞過來的煙，你一定要接，而且還要不失時機的遞上你的煙。不過，那時抽煙，一個月也就是兩包吧。在大學念書時，也有抽，那隻是為了應酬同住一個宿舍的同學而已。

     真正開始大量抽煙是到了美國以後的事情。畢業後我在醫院工作，在朋友的鼓勵下，報考了TOEFL，一次考下來成績還不錯。申請了幾家美國學校，居然一家在紐約的研究生院，錄取了我，還提供獎學金。那年我就踏上了不歸之路。可惜我那時的英文底子實在差。一上課才發現根本聽不懂，唯一知道的就是老師今天講課的題目是什麽，其他的什麽都不知道。到了考試階段，困難就來啦。因為聽不懂，望著這一本本厚厚的《生物化學》，《細胞分子生物學》發呆。不知道哪些章節老師上課時講過，也不知道是否要考 (那時連老師複習時講的提要也沒聽懂，哈哈！)。為了安全起見，硬著頭皮將這一本本厚厚的教課書裏的每章每節，通篇的一遍遍的讀下去。在重重的壓力之下，我開始抽煙了。一抽下來才發現美國煙比國產煙更熏。開始時抽了半根就覺得心跳加速。但抽久了也就習慣了。記得那時為了迎考，喝足了咖啡，抽足了煙，到了淩晨，累得不行了，看書沒法專心，可是想睡覺也睡不著。這難受!

     那以後，我每天都會抽一包多的煙。每天早起第一根煙的味道最好了。似乎有一種久違的感覺從背脊傳遍全身，嗬嗬。再接下來就是每隔一個小時左右，身體就會指揮大腦再去尋找這種感覺。於是就躲到大樓底下，找一個避風的地方吞雲吐霧起來。抽煙帶給我的害處也是明顯的。比如我的同事們如果每年感冒一兩次，我卻要感冒4，5次。他們如果三天內可以停止咳嗽，我得十天。不過這些都沒有足以構成讓我戒煙的理由。

     真正讓我下決心戒煙的，是九六年底的事情。那年，克林頓政府將煙草列入成癮性物品，與毒品大麻和酒精為伍。從這時起，再抽煙，我就感覺自己是在吸毒品或酗酒一般的難堪，癮君子啊。雖然我也懂得毒品成癮者與酗酒的人多半是因為他們身上的遺傳特質使得他們特別容易成癮。可是在一般人的眼裏，那些不能擺脫煙草，毒品和酒精的人都是弱者。我不能成為這樣的弱者啊，我想。這與我所追求的不符合啊！這時候起我感受到了壓力。煙，抽到嘴裏似乎也變了味，自我感覺是象在犯罪似的。那時我開始思考戒煙了，當我下了決心告訴我的同事們時，換來的嘻笑聲竟然比讚許聲還大! 嗬嗬。可是一個星期過去了，兩個星期過去了，我做到了。到今天還清楚的記得那些天看見同事們時那閃閃發亮的眼神。直到有一次我路過一位抽煙者時，竟然發現刺鼻的煙味是那樣的不可忍受，這時我確信我真正戒煙了。

     抽煙於己於人都是有百弊而無一利的。人，是不能被任何東西所束縛的，當然更不能受製於紙煙。很少有人願意承認自己不能割舍是因為軟弱的緣故，但是事實就是這樣的。勸那些還抽煙的朋友，戒煙吧。尋找出一個理由，為了你所愛的人，為了愛你的人，為了理想，為了形象，為了健康等等。尋找出一個足以說服你自己的理由，我相信十有九個癮君子都是可以戒煙的。