我的早餐，白粥，小魚和油條

昨天和朋友一起在公園裏拍鳥，結束後到附近的老中超市買了一些食物，其中就有油條。

今天早上，LG就做了一個和平時不一樣的早餐，白粥，小魚和油條。

油條是用空氣炸鍋加熱的，350度每麵各三分鍾。

小魚是在油鍋小火煎的，就是把小魚洗幹淨後，放些薑絲和鹽一起醃十來分鍾，然後放油鍋裏，用小火煎至兩麵金黃。

簡樸生活又一天。

謝謝大家!

 

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回複 '清風十裏' 的評論 : 聽過，不過都是別人唱的，有空聽聽他唱的。

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回複 '清風十裏' 的評論 : 是的，是的。

[清風十裏]

推薦聽聽樸樹的平凡之路

[清風十裏]

簡簡單單，實實在在，快快樂樂，這才是生活的真諦吧

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回複 '翡然' 的評論 : 謝謝提醒，其實我們一年都吃不上一次油條。

[翡然]

油條可能有點溫度高或時間略長了。要當心產生丙烯酰胺的問題。小魚兒的鈣豐富。