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柴魚花生粥

(2015-10-04 17:32:45) 下一個

這個周末,想起來很久沒有吃柴魚花生粥了,家裏應該有現成的食材,就打算煮一鍋,早,中飯就吃它了。

柴魚花生粥在粵菜粥類裏是很受平民百姓喜愛的,不僅是好吃易做,而且食材料也不貴,地道的粵式茶樓一定會有這時令靚粥。

食材中的最主要的是柴魚(又稱鰹魚、木魚),英文名稱Bonito或 Dried Skipjack Tuna。不過我們沒有柴魚,就用之前在老韓店買的乾鱈魚(dried pollack)代替。

後來發現家裏的花生也沒有了,隻好用零食的蒜香花生代替。

材料:1. 乾鱈魚代替柴魚。2. 花生。3. 排骨(肉片,骨頭都可以)。

做法:1.把乾鱈魚洗幹淨,撕成細條放入清水中浸泡。2. 地道的做法是將花生用清水浸泡一晚,但我所用的花生是熟的,沒必要再泡。如果浸泡花生要經常換水,花生衣上的顏色就不會影響到粥的色澤3. 大米(理想的是東北大米加少量泰國香米,我隻有泰國香米一種。)淘洗幹淨後,用清水浸泡1-2小時。4. 排骨斬件焯水,炒鍋燒熱油,下薑絲爆香,把排骨放入鍋中煎至表麵金黃,將乾鱈魚瀝幹水後,倒入鍋內與排骨一起翻炒。5.將所有食材放入煮鍋內,加入足夠的清水,大火煮至大開,再轉小火慢熬至米全軟爛,加入食鹽以及蔥花就可盛碗上桌。

也有人先用高壓鍋把米煮軟爛,我家沒有高壓鍋,再說那也不是地道的做法。

這樣的柴魚花生粥,一定要多吃幾碗。

 

謝謝大家!

 

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閱讀 ()評論 (4)
評論
波城冬日 回複 悄悄話 肯定好吃,澆點麻油更好!
七色花瓣 回複 悄悄話 沒聽說過,下次也來試試看。
馬虎猴 回複 悄悄話 不錯呀!隻要一點點鹽就很美味啦:)
馬虎猴 回複 悄悄話 不錯呀!隻要一點點鹽就很美味啦:)
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