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海參荷蘭豆

(2013-06-14 20:47:42) 下一個

材料:急凍海參(sea cucumber)一包、荷蘭豆 (雪豆,snow pea)一包、蒜頭(去衣拍碎),鹽、花生油各適量。

海參解凍,清洗之後,切塊。

燒熱鍋,加油,拍碎的蒜頭,炒香後加荷蘭豆,海參翻炒至熟加鹽。

清脆,爽口的海參荷蘭豆裝盤上桌。

 

謝謝大家!

 

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