休息日

今天休息。
小朋友不上學，還有十天就過年了，並沒有多少過年的感覺，反倒是家裏的幾個生日過得更清晰些。
生日幾天前的事了，好像已忘了。昨天爬梯的興奮還在延續，一大堆禮物等著慢慢拆，還有一些感謝卡要寫。這個爬梯應該是很特別，小朋友的第一個生日爬梯，大手筆！今天就準備好好寫寫這些感謝卡。
小朋友是快樂的。
為什麽我總是不快樂。
為了些小費不高興。這邊剛剛才為不知如何掙錢，沒有一技之長而苦惱，那邊老大就留下幾十塊錢給別人幾分鍾的工作。要不是朋友來扯些別的事，估計要鬱悶到半夜。
早上醒來，腹肌酸痛，起身都困難，真是大前天晚上和小朋友一起做俯臥撐的後遺症？傷心，一運動就渾身疼。
算了基礎心率是70，那麽最佳運動心率是124.5~135.4。
再買一個心率表，可以好好開始鍛煉身體了。希望能真正強身健體，簡單快樂！