1. 蟹腿蛋炒飯
雪蟹腿拆肉,和青豆仁/蔥花/雞蛋一起打散拌均,加鹽調味;蝦去頭殼,剔腸。
2大匙油燒熱,放進蝦翻炒片刻後加入米飯拌炒,倒進蛋液拌炒至飯粒幹身即可。
2. 海皇蛋羹
雪蟹腿/海膽/蝦/鹹蛋黃/青豆仁/雞蛋
雞蛋打散,放進所有材料,少許鹽拌均,放進蒸籠裏蒸至蛋液凝固,淋上2大匙蝦頭/殼熬成的的湯汁即可。
3. 鴨蛋牡蠣煎
鴨蛋,鵪鶉蛋,牡蠣,韭菜,辣椒,芝麻葉
鴨蛋加2大匙麵粉,適量鹽/胡椒粉調成糊狀,加入牡蠣/韭菜/辣椒拌均。鵪鶉蛋煎成sunny side up荷包蛋,芝麻葉切絲。牡蠣蛋糊用適量油煎至稍微焦黃,蘸甜辣醬,佐以鵪鶉蛋食用。
4. 茶葉鵪鶉蛋
清水加烏龍茶葉/八角/花椒/辣椒/薑/蒜/五香粉/生抽/老抽/料酒燒開,放進鵪鶉蛋煮熟,撈起鵪鶉蛋敲裂蛋殼,放回鍋裏浸泡隔夜即可。
5. 皮蛋鬆
皮蛋切丁,肉糜,洋蔥/甜椒/雪菜/泡椒金針菇切碎。2大匙油燒熱,爆香洋蔥/泡椒/肉糜,加入其他材料,生抽/辣椒醬翻炒均勻即可。
6. 海皇炒蛋
雪蟹腿,蝦(去頭殼,剔腸,切雙飛),蘆筍,飛魚籽,蛋,蔥花。
蟹腿/蝦仁川燙後抹幹十分,和蘆筍一起放進蛋液裏,加鹽調味。
3大匙油燒熱,倒進蛋液拌炒片刻,撒蔥花即可。
7. 酒香海鮮蛋羹
醉海鮮 - 鮑魚/蝦/扇貝/蛤蜊/青口。 雞蛋加2大匙醉海鮮湯汁打散,放進適量海鮮,加鹽調味,放進蒸籠裏蒸至蛋液凝固,撒參須/枸杞/蔥花即可。
8. 蟹肉炒蛋
螃蟹蒸熟取肉,雞蛋打散,蔥花
蟹肉/蔥花放進蛋液拌均,加鹽調味。3大匙油燒熱,倒進蛋液快速翻炒至剛凝固即可。
9. XO醬蛋炒飯
XO醬,帶子川燙後切丁,胡蘿卜燙熟切丁,蝦仁燙熟。2大匙油燒熱,倒進蛋液炒散,加入米飯和所有材料,一半XO醬拌炒均勻,少許鹽調味。起鍋擺盤後淋上另一半XO醬。
10. 香椿煎蛋
香椿摘嫩葉,川燙後瀝幹水分。
雞蛋打散,加入香椿葉/鹽拌均。
2-3大匙油燒熱,倒進蛋液。
煎至呈金黃色即可。
11. 鴨蛋蝦苗
鴨蛋打散加鹽調味,蝦苗,蒜蓉,泡椒末,蔥花。
3-4大匙油燒熱,放進蝦苗/蒜蓉/泡椒末/蔥花翻炒至酥脆。。。
倒進蛋液拌炒均勻即可。
12. 雪蟹煎蛋
雪蟹腿取肉和蛋液/蔥花/鹽拌均
2大匙油燒熱,擺進模型,將蛋液倒進模型裏煎熟即可。
13. 帝皇蟹炒蛋
帝皇蟹碎肉加蔥花/蛋液/鹽拌均,永-3大匙油炒熟。
14. 皮蛋粥
皮蛋,肉絲,蘑菇,蔥
蝦頭殼熬成的湯汁燒開,放進米飯,一半皮蛋熬煮至米粒稠綿,加入肉絲,蘑菇,另一半皮蛋湯煮片刻。
15. 海膽蒸蛋
海膽生吃最鮮美,但容易膩,留幾個蒸蛋。。。
放進蛋液裏加蘑菇,鹽蒸熟。
16. 魚腸炒蛋
魚腸,雞蛋,番茄,蒜蓉,薑蓉,辣椒末,芝麻葉細絲。
魚腸川燙後瀝幹水分;2大匙油燒熱,爆香薑/蒜/辣椒,加入魚腸/料酒拌炒,放進番茄/芝麻葉,倒進蛋液,加鹽調味,以旺火拌炒均勻即可。
17. 蛤蜊炒鴨蛋
蛤蜊湯開口取肉瀝幹,音高番茄切塊,韭白切段
2大匙油燒熱,放進所有材料以旺火快速拌炒,加鹽調味,淋辣椒油即可。
18. 蝦仁炒飯
看材料圖和步驟圖即可明白做法。。。