文章來源: bubbley
與我初次相處的人都難以相信我已過而立之年，早為人母了。可我的麵容肌膚，樂天知命的心境，惹得眾姐妹探奧問秘。
其實，我哪有什麽秘訣可言，走過三十幾個春秋，人生的路上仍然是迷迷忽忽，混混飩飩，不明不白，無知清醒各占幾分，酸甜苦辣不知所雲。
人們常說：進入而立之年的人大都是大事皆清小事皆懂，冷眼旁觀，沉穩自若。可我腦子裏總是經常冒出一些莫名其妙稀奇古怪的問題，常因此而哈哈大笑.瘋瘋癲癲，惹得老公目瞪口呆大發雷霆：“你如幼童一般，不可教也”！雖然老公的話有褒有貶，可我認為簡簡單單就是美，快快樂樂才是真，不然有多累！常說： “沒心沒肺活的不累”不對嗎？看見風吹掉一片葉，樹開一枝花，小狗在地上打逗，兒童在沙灘上嬉戲，我都會樂在其中，開懷大笑。
http://club..com/main/thread292960.html
也許這樣我少了許多憂愁和煩惱，多了些輕鬆和笑容。歲歲年年花相似，年年歲歲人不同。屈指一算，人生苦短，對酒當歌，笑口常開皆大福也！欲歡精神爽，憂多血氣衰，調養怒中氣，笑從樂中來。這樣食菜根也香。什麽憂什麽愁都是過眼雲煙。天下不如意之事十之八九，如果不以心神快樂為上過分計較的話，殊不知黃臉婆早就襲之而來揮之不去了。
人生猶如大舞台，離合悲歡要看假點，功名富貴要看淡點，時常熱鬧要看冷落些，正如鄭板橋的“難得糊塗”也許就在此意吧，人居塵世，有得有失，心常安泰為最好，無事時不叫心空，有事之時不叫心亂。偷閑且樂，大其心，平其心，潛其心，定其心皆美麗之源泉了！
憂鬱過度必傷其心，傷其心必傷其肝。心肝皆寶貝，多不劃算。如果真能靠憂鬱換來一世太平，我也會用上幾招，可事實上是不可能的，依賴憂鬱莫如拯救自己，走了太陽來了月亮，柳暗花明總有一村嘛，大不了從頭再來！
身為女人，在生活中要扮演女兒.妻子.媳婦.母親等眾多角色，大氣.樂觀便為本了，上是老.下是小.左是兄.右是妹.前是老公.後是朋友。哪樣能麻痹得？稍有不留心便是暴雨欲來風滿樓，何況身在有著五千年東方文化摻雜許多封建糟粕的國度裏，什麽溫文而雅.忍耐寬容.苛己節欲的傳統美德的光環下，做女人隨時都要遵循老祖宗開的方子“打針.吃藥”做人。活著是多麽一件不容易的事。
餘華作家在他《活著》的作品中講述這樣一段話：“活著在中國的語言裏充滿力量，去忍受生命賦予我們的責任.幸福.苦難.無聊和平庸，是眼淚的寬闊和豐富，是絕望的不存在，是為了活著而本身而活著，而不是活著之外的任何事物了”。如果我們在透支自己，給自己過不去，未免是人生的一大不幸！
我主張吃飽.喝足.睡舒服，一覺醒來什麽怨與恨.憂與愁統統壓縮打包，拋到九宵雲外。隨時保持我們飛天英雄所說的話，“感覺良好”養足精神。找點時間，找點空閑，打理一下自己，帶上老小出去轉轉，看看行雲流水，感受鳥語花香，體驗歡聲笑語，這樣身心皆閑簡直是心曠神怡，活出了生活的質量，也活出了生命的光彩，是保持美麗的極品。
油鹽醬醋茶，酸甜苦辣麻，鍋碗瓢盆，坷坷碰碰，洗洗切切炒，每一步我們都精心打理勾上歡樂和愛心做調料，這樣烹調出來的每道菜其中滋味簡直不可言喻了！
處事待人兩件寶：常說“退一步海闊天空，讓一步事事皆寬，”知足者貧窮亦樂，不知足者，富貴也憂。何樂而不為呢？既便是風吹浪打也照樣不誤吃喝落枕而安，嘻嘻哈哈過日，乃修美麗之本了。
婆媳之間：一是安其心，二是養其身為本，少點計較與強求，多點寬容和孝敬；
夫妻之間：貧富不棄不離，以退為尚，多點信任與體貼，少點猜疑和苛刻。
朋友之間：心寬厚，氣度平和，盡心盡力為貴，多點真誠與關愛，少點嫉妒和冷漠。
對兒女：以慈悲為懷，嚴愛有加為最好，多點糊塗與溫情，少點嚴厲和遷就。
對自己：遇逆流之來而不怒，明鏡此水如心，萬事皆滿足。
細觀一切，健健康康。和和美美，氣定神怡，哪怕有再大的艱難也是小菜一盤了。剩下的便是妙不可言的心境了！
要談養身美容之道，莫過於大大方方做人，輕輕鬆鬆待己，快快樂樂過日修練罷了。拋開精神重荷，實現自我認識.自我評價.自我價值，感覺良好便是美麗。
感激生命，因生命賦予我們很多愛我而又我愛的人，因生命的豐富多彩快樂而美麗，這便是修煉美麗之奧秘。
