蒙村宵禁期間一天的生活
2020大疫年終於熬熬糟糟的過去了，2021開年就迎來了魁北克省百年不遇的宵禁。咱大魁省一夜之間變成全加拿大曆史上首個因為疫情宵禁的“網紅”省。
原定中小學寒假過後的開學日，推遲一周開學，第一周在家網課。
7:15鬧鍾響，下樓給孩子做早餐。他8:10上課，爭取7:50前吃完早飯，這樣有時間刷牙，做個課前準備。如果他去學校上課，我會6:30起床，準備好早餐，還會做一份中飯給他帶著，疫情開始他就沒有在學校的餐廳訂餐了。
小兒子愛吃煎蛋，不喜歡煮蛋。單獨給他煎倆蛋！配上水果，ham ，牛奶。青春期的孩子，早餐要保證一定量的蛋白質，健身的哥哥，督促他一定要至少吃兩個蛋，50克火腿，強調早餐避免含糖的食物。
看他吃飯，我準備燒咖啡??，同時燒開水煮蛋，帶出老公下午上班的倆蛋份，他上班的日子早上都是煮蛋。不上班的時候，我和老公也吃煎蛋????。他上班的日子，晚上睡的晚，早上想他多睡一會兒，我就不和他一起吃早餐啦！
這時候，樓下健身的大兒子，結束運動，上樓洗澡。老大每天6:30準時起床，兩個小時健身，風雨無阻，全年無休。三年前他從220斤的胖子，到現在體重160斤，其中的心路曆程，咱另寫一篇，單獨介紹。
吃過早餐後，有時侯需要烤麵包????，我就早餐後馬上發上麵，這樣中午大家就會有剛剛出爐的新鮮????麵包吃。疫情期間最大的收獲是麵包製作水平飛躍，現在水平，估計開個麵包房也是可以滴????
通常上午11點開始準備午餐，肉通常前一晚從冷凍層，放到冰箱冷藏層。第二天一早泡水化一下。十二點前菜肉都會切好，搭配好！因為家裏有健身的小夥子，青春期拔個子的孩子，工作在疫情第一線的老公，家裏每餐營養，鹽/食用油用量，碳水化合物含量，蛋白質含量，都要計算控製，每頓做飯我老難啦！????
午飯過後，涮完鍋碗瓢盆快1:50，我會休息10分鍾。2點給老公熱湯，做sandwich ，裝好水果，酸奶，兩個雞蛋????，2:30他出門上班走。等他半夜回家，老婆、孩子早就進入夢鄉啦。
2:30-3:00我可以休息一下，但是通常也會給老大按摩一下頭啊，腳啊，和他聊聊天。他今年大四，一邊在家上網課，一邊在家全職工作，滿負荷運轉！老媽的按摩和精心準備的飯菜，是能安撫他緊張情緒，身心放鬆的良藥！這也是一天中，娘倆能靜心說說心裏話的好時機。
3:00去學校接老二，4:00可以返回家。路上照例聊聊一天的學校生活。哥哥有時候可以溜出來，陪老媽來接弟弟放學，路上就變成哥倆的快樂時光。哥哥也是同一所中學畢業，學校的老師，課程，活動，哥倆聊起來，心領神會，會心的笑聲，默契，讓老媽無比的羨慕…兄弟一起分享成長的快樂，
這幾天在家網課，上午沒有時間活動，下了課也就到了午飯時間。 去年3月份學校關門回家上課時，網課節奏比較鬆散，上午10:30老爸都會帶老二出門運動。整個疫情隔離期間，爺倆玩遍所有的運動，踢鍵子，跳繩，足球，排球，羽毛球，網球，乒乓球，我笑說“老公是最好的體育老師”，而且是隨時待命，陪玩，陪練的私家教練。
昨天3:00跑到銀行，給老大寄學費，快四點回來，銀行服務這個慢呢！還好，省了幾十塊錢，以為必須電匯的學費，其實隻要開張匯票自己存進手機就可以啦。
周一，老二3:30才結束網課，孩子在電腦前，溜溜做了六，七個小時。馬上拉上娃，趕到公園。要求他雪地跑五圈，我以身作則，跑了四圈，好久不動，要了老命????????！
今天下午網課一結束，馬上又去公園補上運動量，“擠香油”“跳舞”打雪戰，滾雪坡，又是要命的活，滾到坡下，我要跪會兒才敢挪地兒，迷糊啦！為了遛娃，老媽我也是豁出去了……中年老母不容易呀????
五點回家，衝進廚房，又是一頓！吃完晚飯刷完碗，快八點了，終於可以坐在沙發上，刷刷手機了……
這一天，不比上班輕鬆啊哈哈……
