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回複 'GoneWithWind2' 的評論 : 說的不錯,謝謝來訪!...
看來健康和運動還得平衡一下。
回複 '木青水' 的評論 : 有些外科醫生喜歡手術,實際上...
謝分享!N 年前我做了椎間盤手術,決定有些倉促,因為...
回複 'guoke001' 的評論 : 謝謝補充,急性期要臥床休息...
我是9年前發症的,當時開車,坐著都疼,針灸按摩沒用,...
回複 'mimifan' 的評論 : 說的對,太胖增加腰椎間盤壓...
好像還不能太胖或太瘦。我見過被這個毛病折磨的幾個都...
回複 'guoke001' 的評論 : spine degenaration 可以引...
回複 'guoke001' 的評論 : 謝謝推薦,我試試去遊泳。
真是愛忘事了,客人來我這裏吃飯,喜歡鹵豬肉,我告訴完她,發現漏了兩點,所以寫出來以免忘記。
Sam 買的豬裏脊肉,切大片,放鍋裏煮,撇去浮末,放適量米酒or 白葡萄酒、蔥薑、醬油、一個鹵包、一大勺大醬、一個桂皮和適量鹽。煮一個小時即可食用。
醬汁煮日本南瓜也非常好吃。