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媽媽是大廚(3)-三涵媽媽的凡人小事兒

(2016-12-04 07:14:16) 下一個

媽媽是大廚(3)-三涵媽媽的凡人小事兒

媽媽天天做飯,總有個不想做的時候。孩子小的時候,我年輕,精力充沛,上一天班,還要做飯,也不覺得累。實在時間來不及了就會買比薩餅和漢堡等快餐打發孩子。實際上孩子們更愛吃這些洋快餐。

他們長大了,懂得健康啊,營養啊,就不太吃那些東西了。

朋友中有一個大廚級的,他現在迷上了用空氣炸鍋,每次去他家吃飯,他都大秀空氣炸鍋版的三文魚,牛仔骨,羊肉串,當然還有炸雞。我家老公竟然當即就在網上買了一個一模一樣的炸鍋。其實我並不感興趣,買來以後就放在了車庫。那天收拾車庫,看見這個神器,很不爽,覺得家裏又多了一件擺設。過了一些日子,兒子說想吃家裏做的炸薯條。我想起了空氣炸鍋,試一下吧。

把土豆切成條,加鹽,胡椒,Parsley 和一點橄欖油,攪拌了一下,就放到空氣炸裏, 400F,20分鍾,中間翻動一下,倒是方便快捷。成品忘了照了,都吃光了。

我在中國店買了看上去很新鮮的薩丁魚,用鹽,胡椒醃一下,裹了一層麵粉,放到炸鍋裏也是400F, 20分鍾,出來的是這個樣子。味道不錯,但沒有酥脆,可能時間長一點就好了。炸的時候,把鍋放在後院。

這個沒人吃就我自己享用

昨天我和老公去看演出,告訴三兒用炸鍋做一下牛排,讓他回來給我匯報一下。他把牛排用調料醃好,抹上一層黃油,400F, 17 分鍾,他說很好吃,用炸出來的油,自己炒了洋蔥和蔬菜。

這個空氣炸鍋從80刀到200刀不等,有人喜歡,有人不喜歡,覺得烤箱一樣做這樣的事情,這也是我開始這麽認為的。無奈人家買回來了,不給個麵子用一下也不合適。好處就是這個可以搬來搬去,省得家裏有味。我還用它炸了饅頭,效果也不錯,很脆就是挺硬的。文學城私房小菜有人介紹可以做幹煸四季豆,炸好了再炒一下,還有可以幹炸一下肘子,再燉。

看了這篇小文,別衝動,做一點功課再買呀!

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評論
曉青 回複 悄悄話 真豐盛啊。牛排看著最好
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