怎樣克服精神潔癖

有精神潔癖的人會容忍不了別人說自己的任何壞話，有時明知人家是在故意激怒他，也會難以控製自己的情緒。這樣的表現是屬於人性的弱點。我本人也有這種弱點，所以潛心研究了一些攻克方案。
假如人的靈魂在出生時都是幹淨的，隨著成長經曆和環境的改變，會逐漸沾上汙點。有些是自己的愚蠢導致的，這個隻有懺悔和禱告，求神來清潔。有些是別人給你潑汙水潑的，自己不及時清理就留下了。
麵對別人潑糞的行為有以下辦法：
定心定意法：不管別人說啥，都象唐僧念經一樣，說一些勸人向善冠冕堂皇的大道理給他聽，各說各話，說完了事。
主場控製法：有些和你生活相關的人，明知不善卻難以回避，在他開口之前，就先說一些讓他緊張的話題，然後揪住不放。
以毒攻毒法：麵帶微笑的告訴他，我去廁所幫你拿些屎來，你盡管往我身上抹，隻要你高興，抹完了我去洗個澡就行了。
專注於己法：專心至誌做自己想做的事，說自己想說的話，視他人如空氣。
總的來說，人活在世上，隻要生活在社會群體中，就免不了互相汙染的時候。而且越是內心柔軟在乎別人的人，越是容易被影響，就像淺色和白色衣服容易髒的道理一樣。善良和堅強就不能兼得嗎？其實內心的定力和專注度能控製你被汙染的程度。
心意堅定的人，才能去除麵前貌似真實的魔幻鬼影。那些看似美好的和醜陋猙獰的都是幻像而已。