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兩個月期限已到，離我的目標還差5磅，我準備開始上無氧運動，塑身必不可少。
不過就算這樣，兩個月也減了12磅了，還是有區別的。
上幾張手機照，老公說等我達到理想目標，買點漂亮衣裳，還有我的獎勵包包，他再用相機好好給我拍一組，我伸長脖子等著那一天，希望一個月內會實現。
之一：這張是減肥不到一個月時候拍的，當時已經減了6-7磅了。我對後背不滿意，但老公說那已經比之前好了很多很多很多了。
之二：這張是最近拍的，新進的跑步裝，後背比以前好一些，但手臂還需要努力。
之三：正麵照，另一套跑步裝，可以混在上班服裝裏，套個小外套，來雙高跟鞋就好。
之四：上周去紐約，隻暫短停留兩天，臨時起意陪老公去拍照片，我們在時代廣場凍了四個鍾頭。
我現在熱愛運動，等著手臂什麽的再減減，認真努力當一把美女，現在任重道遠，同學仍需努力。
還有，跟我一起減過肥的姐妹們一起浮出水麵，大家慶祝一下成果吧，1磅不算少，10磅也不多。
夏天來了，讓我們一起穿上好看的衣裳，輕盈地走在陽光下，生活可以一地雞毛，但絕不能阻擋我們愛美的腳步。
又及：上一張花生最近做的書簽，她每天都象蜜蜂一樣寫字，做書簽，據說做到快要吐。
減肥太快容易反彈，保持一段，讓身體適應了，再減。而且容易起皺紋。
我還是原地踏步，no pain, no gain:)最近看到一篇文章說減重後要維持飲食及運動三個月，改變腸道菌群，才能持之以恒。a long way to go!
我覺得你維持就好,你北方人骨架比南方人重,所以別光看重量,也許太瘦反而不好了.
我還在原地踏步踏.
問好花生妹妹!