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從論壇灌水了解自己的溝通模式

(2016-01-07 12:24:29) 下一個

今天在城頭看了一篇很好看的私房小菜文章,之後有人回帖說了幾句負麵的話,接著又有人說知道有些人曆來說話就是這樣的。

我是個好奇寶寶,趕緊查了查自己平日在論壇都灌了什麽水。

不查不知道,一查才發現,我主要活動的地方在子女教育壇,水量之大,簡直堪比水龍頭啊。因為主貼多,有人跟帖我回的也多,話題方方麵麵,批評表揚的都有。

至於另外兩個論壇,流行時尚和私房小菜,我大多數都是個打醬油的,至多是出去叫好喝彩,所以多處可見溢美之詞。

博客沒有查詢功能,就無法了解回帖模式了。

好奇之下,順便查了Abby媽媽的,因為她在我眼裏就是個高情商的。一查之下,果然如此,這位媽媽大多數時候說的話基本都是正麵語言。

論壇原本是大家比較放鬆的地方,長年累月地“裝正麵”是基本不可能的,一兩個月可以,一兩年就不大容易,尤其是在自己灌水量超大的情況下。

我是個好鑽研的人,就算是灌水也喜歡灌出點意義來,比如美好的理想是把口水灌成彩虹一類的。

比如,一個人如果該讚的時候讚,該溝通的時候也是就事論事言之有物地溝通,那麽這是個情商高的,如果在現實生活裏也是這種模式,基本上人際關係是很和諧很好的。

再比如,一個人總是說負麵的話,那麽在生活裏,尤其在親密關係裏,很大程度上也秉承這種溝通模式的話,就會很容易與人產生衝突,在親密關係裏,不停地批評指責是破壞親密關係的殺手之一。為什麽會一直批評呢?因為當一件事或者一句話引起他/她的不滿之後,他/她無法消化這種負麵情緒,就隻能一通批評了。

正麵地提建設性意見的,比如說我覺得可以這樣那樣去解決這個問題,這個叫response。

隻是批評,心裏怎麽想,馬上嘴裏就怎麽說,叫reaction。

小孩子這麽做是天真,大人再這麽做,基本上就是一種心理上的不成熟。

Proactive Response vs. Passive Reaction 是兩種完全不同的思維模式。

前者人際關係比較和諧,後者就容易跟周圍的人起衝突。

在子女教育方麵,經常性發火批評的父母跟容易很孩子起衝突,破壞親子關係。

不要小看這個網絡,在放鬆狀態下的溝通,其實可以看出不少東西呢。

所以,灌水是可以灌出彩虹的。

潛水的同學,至少嚐試一下多說幾句,放鬆狀態下想怎麽說就怎麽說,嚐試了解一下自己的溝通模式,是不要錢的心理分析呢。

至於比較詳盡一點的信息,請參考博文:關於婚姻- 夫妻吵架

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閱讀 ()評論 (6)
評論
羽衣飛飛 回複 悄悄話 回複 'yeyang' 的評論 : 就不是不改,哈哈哈。經常性發火,如果是在更年期,可能是更年期的問題。至於身體方麵的,如果跟同事啊,配偶啊,朋友啊統統的發火,那不是身體問題,就是需要被收拾了,LOL。
yeyang 回複 悄悄話 是的。但是經常性發火也會影響身體,要小心。
另外文中經常性發火那句話好象要改一改:)
羽衣飛飛 回複 悄悄話 回複 'yeyang' 的評論 : 發火原因多樣,有時可能是夫妻關係不順拿孩子撒氣呢。還有的,是天生暴脾氣也不好改變。
yeyang 回複 悄悄話 經常性發火不光是溝通模式的問題,也許身體上出了什麽事兒,最好去看看醫生。
羽衣飛飛 回複 悄悄話 回複 '曉青' 的評論 : 問好曉青姐。
曉青 回複 悄悄話 沙發!有道理。
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