羽衣飛飛
每天記一點兒，省得忘記了。
最近很忙，基本沒時間打理自己，連鍛煉身體都斷了兩個月了。
一旦停止鍛煉，我才發現自己平日裏麵那些快樂啊，充沛的精力啊一點點都流失了。很明顯鍛煉身體產生的多巴胺一直在減少，也因此日漸有人到中年的疲憊感。
年終體檢查了維生素含量，醫生說我缺維生素D和維生素B12。我認為隨著年齡漸長維生素B12是會缺乏的，隻好加入老公服用維生素B的隊伍，每天晚上他吃的時候順便帶上我，因為我曆來沒有常年堅持服用任何東西的習慣。
至於維生素D，隻好太陽底下曬曬了，已經有近五個月沒怎麽出去多曬太陽了。
今年膽固醇也比往年任何一年都高了一些。我膽固醇曆來都在正常值的最頂端，這次衝出正常值了，跟飲食鍛煉都有關係。看來我必須得恢複往日的健康習慣，否則，國將不國，人將不人了。
人，一旦懶下來，就特別不容易再恢複勤快的習慣。
懶比勤快容易多了。
為了安慰自己的小心靈，本周末跟老公請示說，我想折騰頭發，到底是剪短了好，還是燙了的好？老公說都行，最好不要燙發，就你那滿腦袋頭發，燙完就成梅超風。
那就隻剩下剪頭發啦，問兒子媽媽要把頭發剪短嗎？兒子說，媽媽我喜歡你長頭發的樣子。
得，老的不讓燙，小的不讓剪。
好吧，那就簡單修修好了。
這回去了一家韓國店，看樣子應該是夫妻店，老公是大師，老婆在旁邊幫手。
兩口子合作熟練，同時應付兩三個客人真是滴水不露，不讓任何人受冷落。我頭發多，理發師傅邊給我剪，邊安慰我說，頭發多好啊，一個人一生中掉好幾次頭發，每次生孩子都要掉一堆，30歲的時候掉一堆，40歲的時候還要掉一堆，象你這樣頭發這麽多，要高興。
他隻用一把剪刀削薄我的頭發。
有的理發師用那種鋸齒子的剪子把頭發打薄，我記得在哪篇文章裏看過，用那種鋸齒的工具剪頭發出來的質感是不一樣的，真正水準高的人，一把剪子就夠用，懶得用那麽多輔助工具。
觀察他的手法，確實是動作利落，漂亮。
據他們說，我被修掉的頭發可以讓我輕兩磅。
老板會做生意，跟我聊著聊著就推薦我燙頭，我摸了摸薄薄的頭發，想想燙個發尾試試？
老板於是開始各種忙。
之前我燙過那麽一兩次頭發，但跟這次程序似乎都不同。他們用的藥水沒有太大刺激味道，但程序很多。
先用藥水把頭發絲拉開，有彈性之後上發卷10分鍾，之後塗上營養油保護，外麵包上幾層保護層電燙10分鍾，之後再抹兩次neutralizer定型30分鍾。折騰一番之後，到他最後給我吹頭發時，我隻覺得自己頭發柔軟滑順，完全不是之前硬得堪比刷子的清湯掛麵。
老板一邊給我吹頭發一邊問我平時洗完頭吹頭發嗎？我說不吹，嫌麻煩，天然幹。
老板用他濃重的韓國口音說，你千萬不能懶，一定得用風筒吹，溫度不宜過高，一點點吹幹，這樣頭發才會蓬鬆不至於貼到你的頭皮。你的頭皮不會長時間受潮很快就幹最好。吹完之後，底部發卷的部分這樣卷成幾個彎，輕輕吹一吹，想讓卷多一點就多分幾層，想讓卷少一點兩個就可以了。
聽他絮叨，我才仔細觀察到店裏燙頭發的女人。
有兩個人年齡明顯大了，頭發很少，靠的是把頭發燙起來，然後再吹幹，吹幹之後卷就不見了，隻剩下蓬鬆感，讓人還是覺得她有滿頭青絲。
但燙頭發是會損傷發質的。我想，之所以他們上那麽多程序，就是為了盡量減少對頭發的傷害，再用一些比較好的護發產品，是可以保持頭發的色澤和手感的。
看來，平日裏我實在是太疏於麵子工程了。
再看人家年齡雖然不小，但卻很注意修飾自己，尤其是頭發，看著就是很潮的韓國大媽，大媽就大媽，但大媽也要愛美，美到80歲，美給自己看也是好的。
兩個小時折騰完之後，我看著鏡子裏麵忽然變得很象女人的自己，有一點點驚異。發絲柔順，光亮，發卷慵懶地搭在肩上，光是頭發就在提醒我，你是女人呢，你是很柔的女人呢。
哈哈哈，我是嗎？難道我不是手臂上能跑馬，下了班回家做飯洗衣送兒子管狗狗超級無敵女金剛嗎？
女金剛忽然多了幾個發卷，一下子心就柔軟了很多。
看來，外表還是重要的呀。
兒子看到我，說媽媽我喜歡你的卷發。我擔心地問，不顯得我中年大媽嗎？兒子說不，很漂亮。
老公看到我，說韓國妞啊韓國妞，我擔心地問，顯老不？老公說不顯，挺女人的。
終於象了一回女人啦，看來，頭發確實是女人的麵子工程，美麗，還是得從頭發開始啊。
最後看圖說明一下(可以忽略模特的pose)
如果是短發，我比較喜歡這種樣子的：
我燙的，跟這種很類似：
飛飛新年快樂！
聖誕快樂！
聖誕節快樂。
謝謝你這個回複，下一篇準備寫個中年婦女戴耳環，估計也能很有趣。