最近比較累
(2015-04-24 13:15:45)
下一個
最近比較累,睡眠不足的緣故。
BSF周六要早上五點多起床參加leader meeting,我每天都打著大哈欠去聚會,當孩子老師絕非易事,我一個班一個班輪著去旁聽,要培訓到本月底,九月份才算正式成為兒童班老師。
教會的周五兒童服事再過段日子也要告一段落,想歇段日子,周五周六連軸轉有些受不了。
平時也要早起,送兒子上學,他基本天天都有樂隊活動。領導呢,又偏偏喜歡晚睡,我自己呢,各種活動安排完一看,基本周一到周五晚上都有事情,陪領導的時間不長,權當補償就陪他晚睡,這樣下來,我每天睡眠時間就少很多了。
帶著藍色的運動手鐲查看睡眠時間,每晚深度睡眠經常不足兩小時,總睡眠時間有時隻有五小時,長此以往,我就要變成老太太了。
得趕緊做調整了。
什麽時候能過上想睡多久就多久的日子呢。
我要睡覺。
要睡覺。
睡覺。
覺。
拜小丫頭所賜,我已經把生物鍾調到德洲時區。
現在努力調回呀。。。。
周末好好休息呀!
要睡覺。
睡覺。
覺
zzzzzz
very vivid
多保重!