羽衣飛飛

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2014一起努力培養智慧娃

(2014-01-06 08:37:24) 下一個

寒假在家裏窩了兩個星期，兒子基本以睡覺為主，我加了些班，還在認真讀書，總算把高情商的孩子那本書摸了個大概，終於可以構思寫寫了。

這段日子認真學習了一些爸爸媽媽分享孩子學習課業方麵的貼子，最開始有一點點的不平衡，到後來慢慢淡定，這真得感謝這兩個星期的沉默和思考。有時人需要沉澱自己，好好學習別人成功的例子。

我不會把別人家的孩子上藤校全A+等等各項指標簡單下一個結論比如有的孩子天才，剩下的孩子不天才什麽的。

養孩子最重要的地方在於讓他不要僅僅是“look smart” ，更關鍵在於“get smart”。我跟同事出去吃飯聊天，她跟我分享她讀過的一本很棒的書《Motivated Minds》,作者Deborah Stipek and Kathy Seal，裏麵的觀點強調的就是讓孩子如何真正的有智慧，而不是簡單的強調外在顯出來的聰明。智慧可以讓孩子受益終生。我們過份地相信了IQ，而忘記了其實真正讓我們可以走得更遠更高的是EQ加上堅韌不拔的專研精神以及創造力。

也因為這些學習，我默默地放下了自己心中的酸葡萄，開始仔細學習為什麽有些孩子不需要很多時間就可以把課業完成的很好。在這些思考的同時，也複習了自己過去在高中時代的學習經驗。

發現很關鍵的一條是培養孩子注意力高度集中。我記得自己高中那會兒學文科知識，上課是一分鍾也不肯分神的，完全跟著老師講課走，課上完了，80%的內容都消化差不多了。剩下的20%在臨睡以前默默在腦子裏過一遍，複習時候非常輕鬆。

其實注意力不能集中很重要的一個原因是營養方麵，尤其早餐營養需要跟上去。

也因此特意設計了一下從周一到周五的早餐食譜，跟大夥囉嗦囉嗦，懂得營養學的家長請一定提供建議，我們好好努力都把孩子養得健康活潑，聰明伶俐。

食譜如下：

周一：煎雞蛋，培根一條，全麥麵包兩片toast,牛奶一杯，葡萄十顆。

周二：Waffle,煮雞蛋一隻，堅果五顆，橙汁一杯，巧克力一塊。

周三：花生醬草莓醬全麥三文治，加生菜，橘子幾片，牛奶一杯。

周四：Cereal,牛奶，葡萄，巧克力。

周五：全麥麵包兩片，培根一條，堅果五顆，煮雞蛋一隻，牛奶一杯。

爭取每周吃兩次深海魚，omega 3會幫助孩子提高注意力。

同時，努力跟孩子保持親密關係，多跟孩子聊一些他感興趣的話題，少論斷，多傾聽，少叨叨，少演講，多給孩子禱告，更加努力當好孩子的陪伴，讓孩子開心是我們的義務，隻有關係親密了，才能給孩子施加正麵影響，否則，打得烏煙瘴氣，說得口幹舌燥都隻會增加負麵影響。