心肌梗塞，十秒鍾關鍵的自救

http://bjcs.vivijk.com/201405/505982.html

 

年輕人由於心肌梗死而離開的新聞一再發生，告知大家一個很重要的知識----自我心肺複蘇。關鍵時刻，能救自己一命。

 

假設現在時刻是17:50，忙忙碌碌的你上了一整天的班，正在獨自開車回家的路上，你感覺到非常緊張和不舒服。

 

突然，你感到胸口有一股劇痛，並且開始漫延到手臂和下巴。可是，離最近的醫院大概還有一段路程。更糟糕的是路況很差，你自己都不知道能不能撐得了那麽遠？怎麽辦？你以前是曾經受過心肺複蘇法CPR訓練，但老師並沒教你怎麽給自己做急救？獨處時，心髒病發作怎樣急救？

 

一個人若是心髒不能正常跳動，並且開始感到快要昏過去時，他大概隻有10秒鍾的時間，然後就會失去知覺，不省人事。若是四周沒有旁人能幫忙急救，患者要立刻把握這10秒鍾的短暫黃金時間自己救自己。

 

如何把握10秒鍾黃金時間？

 

首先不要驚慌，要不停咳嗽，用力的咳，每次咳嗽前，都要先深深吸一大口氣，然後，用力地、深深地、長長地、不停地咳，好像要把胸腔深處的痰咳出來一般，每間隔大約兩秒鍾，要做一次吸、一次咳，一直要做到救護車趕到時，或者已經感到恢複正常，才能休息。

 

答案：

 

1. 深呼吸，是要把氧氣吸進肺部。

 

2. 咳嗽，則是要以這個動作壓擠心髒，進而促進血液循環，也可以幫它恢複正常脈搏。

 

對心髒的擠壓如此急救，可以讓心髒病發作患者有機會到醫院被救。

 

自我心肺複蘇急救法，發出去吧。說不定就因此救了他們一命！！！請不要誤以為你的年齡少於25或30就沒有心髒病發作。由於現今生活方式的改變，心髒病發可發生在所有年齡組別的人。

 

關愛自己，關愛他人。沒有比生命更可貴的了！轉出去，讓更多的人知道，危急時刻可以互助！

 

[ZT微微健康網 ]

[老生常談12]

回複 '品羽題紅' 的評論 :
謝謝好意。這是從微微健康網轉載的文章。本人不是醫生，讀者自行決定。

這裏說“他大概隻有10秒鍾的時間”，才采取這種辦法應急。動與不動都是危險的。
怎麽知道隻有10秒鍾了是關鍵。正在獨自開車時如何平躺？

[品羽題紅]

連續強烈的咳嗽甚至會誘發心律紊亂的發生，而嚴重的心律紊亂又是心梗死亡的一大原因！！所以建議樓主把這貼撤了為宜，以免以後有麻煩之虞。

[品羽題紅]

因盡量平躺，減少身體的耗氧量是確定無疑正確的方法！咳嗽會擠壓是美好是猜想！如不對是要誤人的。

[lonelytwins]

謝謝你的愛心,記住了.