大海啊， 我的故鄉!
老頑童。愛好文學，曆史，地理，經濟，哲理，時事，回憶，笑話，唱歌，電影，種菜，養雞，遊山，逛水，散步，打牌，胡侃
它究竟神奇在哪裏呢?它神奇在隻要你經常按壓這個小拇指可以預防及治療頸椎病、肩周炎、頭痛、失眠、腰間盤突出、腰酸、肢體麻木、腫瘤、心悸、高血壓、性功能障礙、精力衰退、子宮內膜症、子宮肌瘤、更年期紊亂、便秘、憂鬱症、健忘症、神經質、焦慮症、視力衰退、肥胖、糖尿病、腎髒病、尿頻、閉尿、前列腺肥大、肝炎、白頭發等28種病症，這是按摩其它幾個拇指所不能達到的。
如果誰每天花費5—10分鍾按摩這個小拇指，誰就不會患或少患以上疾病，像患有前列腺肥大症的老年人，發作時小便不暢，甚至閉尿，此時用左手捏右手小拇指關節，用右手捏左手小拇指關節，不但小便通暢，而且殘留尿也大大減少。小指外側基部有一個對治療眼睛老花及眼球結膜生翳很有效的經穴，叫做老眼點，如果老年人早晚用拇指及食指捏住小指基部就可以防治白內障、老花眼等。如果你是一位中醫理療養生工作，在你推拿、刮痧、拔罐、針灸等方法之前，先點壓按摩這個小拇指，治療相關疾病能夠事半功倍，縮短療程。
按摩小拇指為什麽可以防治腫瘤呢?第一個原因就是按摩小拇指可以養護調節心髒，心髒是人體五髒六腑中唯一一個不生癌症的髒腑，但所有的癌症都與心髒有關，因此保養好心髒及調養好心情可以防治一切癌症，美國一位科學家研究發現，心髒能夠分泌一種救命的荷爾蒙激素，它可以在24小時內殺死95%以上的癌細胞，而且對其它絕症也有極好的療效。在按摩小拇指的時候在配合按摩腳底的一個快樂發射區，效果更佳，為什麽呢?心情越愉悅，人的心髒分泌的荷爾蒙就越充沛。反之，人處在痛苦、擔憂、抑鬱等消極狀態時，心髒幾乎完全停止分泌這種激素物質。按摩小拇指為什麽可以防治腫瘤的其它幾個原因，限於篇幅就不一一介紹了。注意，凡按摩小拇指超過5分鍾以上時，一定要按壓無名指2分鍾，不然會有一些副作用，這個要領很多從事中醫推拿的人都不知道，其原理是什麽?非三言兩語能夠講清，這裏就不講了。
按摩小拇指也是常用的幾種的秘密武器之一，其實小拇指不光在治療上有特殊的療效，而且在修煉內功及養生保健方麵也有獨到的作用，像修煉太極拳的人就很重視小拇指的作用，在太極內功中，“鬆”是到達修煉太極拳最高境界的一種體現，是太極拳練家的終生追求，而鬆小拇指起到舉足輕重的作用，太極拳講究“腳下陰陽變，手上不著力”，所謂“手上不著力”，就是太極運動修煉中對“鬆小指”“運之於掌，通之於指”的要求，因為，行拳中凡手的向上向下、向前向後、屈與退的動勢，無不由“小指”來調度與支配，小拇指一鬆，其腳、踝、膝、胯、腰、肩、肘、腕、手九大關節皆可鬆。在日本有一種小指頭提水法的鍛煉頗受男人的青睞，因為常練小指頭提水法可以強腎，日本有些人長期用此法強腎後，70多歲還能生育。中國的一些道家功法中也有鍛煉小拇指的功法，目的也是如此。
按摩小拇指為何能夠提高改善男性的精力呢?用中國古代手診學理論最好解釋，手診療法認為，小拇指與心髒、小腸、子宮、睾丸、腎髒、膀胱等器官都有內在的密切關係，右小指通腎及二陰;左小指通膀胱，而且還通肺、通胃、通腎，因此按摩小拇指可以強腎，在手診學中小指是精力的象征，如果小指丘肌肉發達者，不僅心髒、小腸、子宮、睾丸、腎髒、膀胱等內髒器官十分發達，而且此人的精力也很旺盛，反之，如果小指丘瘦小，或呈淤血的紫色，則表示內髒機能遲鈍，精力不濟，因此從小拇指也可以透視診斷心髒、膀胱、子宮、睾丸、腎髒等內髒器是否正常，比如，小指顏色發紫、變硬等，這是以上內髒器官發出的警告信號，必須馬上接受治療，使它們恢複正常功能，此時，點壓位於小指指甲下方的少衝穴及少澤穴不失為一種法簡效宏、經濟實惠的好方法。
按摩小拇指對於白頭發的人也是一種法簡效宏、經濟實惠的好方法。為什麽呢?因為小拇指與腎有密切的聯係，按摩小拇指可以強腎，中醫認為“腎者，其華在發。”頭發的營養雖然來源於血，但頭發的生機，根源於腎氣。腎有無活力最直接的表現就是看頭發。頭發長得好，說明腎功能不錯，腎好頭發就烏黑旺密，因此經常按摩小拇指可以消除白頭發。
治療白頭發的具體的按摩方法是：重點按摩位於手掌側小指第一指節的腎穴和第二指節的命門。(腎穴、命門穴：
腎穴位於位於手掌側小指第一指節。命門穴位於手掌側小指第二指節。)輕輕按一下、鬆一下手後再按第二下，如此做下去，每天堅持50次左右就可以。但需要特別注意的是，不要用力過度和長時間壓住不放，刺激過強，反而會促使頭發變白呢，正確的按摩方式應當是按一下鬆一下的進行。在看電視時按摩小拇指最方便，可以一邊看電視一邊自己按摩，這樣不僅能夠逐漸消除白發，而且還能夠預防治療腰酸腿疼
治理 各種頭痛的特效方法
各種頭痛
頭痛，幾乎是每個人一生中都會遇到的問題，緊張焦慮，抑鬱暴躁，脾胃積食等諸多因素都可能引發頭痛。所有頭痛都與“氣”有關，都可以先揉“消氣穴”，也就是從太衝穴揉到行間穴來緩解，然後根據具體情況做如下選擇：
1、偏頭痛：來無影去無蹤的偏頭痛，多與三焦經有關。三焦經肘部的清冷淵、天井穴，以及手腕部的外關穴，都是偏頭痛的特效穴。 三焦經是人體的“出氣筒”，在三焦經按摩或者刮痧，可有效調整內分泌失調，對調節長期情誌病極為有效，對各種頭麵部疾病，以及更年期綜合症都有特效。
2、前額和眉棱骨痛：一般屬於胃經的病症。從二三腳趾間的陷穀穴向內庭穴方向按摩幾分鍾即可緩解。另外，按摩脾經的公孫穴(絡穴治表裏病症)，或者膀胱經的京骨穴也可有效緩解眉棱骨痛。
3、上部：若疼痛發生在頭兩側，即耳朵上部，就在膽經按摩，例如膽經的風池穴、陽陵泉穴等均可。
4、太陽穴痛：首先就可以按摩太陽穴，如果不能緩解，則可以按摩膽經的風池穴、陽陵泉。或者按摩胃經的頭維穴、陷穀穴，它同時對眉棱骨痛和頭痛如裹都有效。
5、頭痛如裹：可以先按摩脾經的陰陵泉穴。另外，按摩胃經的頭維穴也可緩解。
6、頭頂痛：屬厥陰經病，先從肝經論治，或針刺百會穴。
7、後頭痛：屬太陽經病。可以按摩小腸經的後溪穴，治後頭痛、頸椎病、落枕和情誌病。 另外，膀胱經的京骨穴也可。
8、頭頸僵痛：可試試肺經的列缺穴，“頭項尋列缺”。
9、腎虛頭痛：腎陰虛和陽虛都有可能誘發頭痛。
腎陰虛頭痛，主要表現為頭腦空痛，頭暈耳鳴，腰膝無力，舌紅脈細;腎陽虛頭痛，主要表現為頭痛畏寒，四肢不溫，麵色白，舌淡，脈沉細。無論陽虛還是陰虛，都可以通過經常按摩腎經的穴位複溜、太溪等得到改善。
10、一側頭痛：中醫理論中有所謂的“左肝右肺”之說，並由此會誘發一側的頭痛。
經常出現左邊的偏頭痛一般跟肝血不足有關，這種現象在經期剛過的女性身上比較常見。有網友提供了腎經的築賓穴(同時也是奇經八脈中陰維脈的郤穴，臨床多用於及時緩解所出現的血症，血虛當然也屬於血症的一種)，可以有效緩解左側頭痛的狀況。另外，肝血不足也可通過按摩肝經的曲泉穴(合水穴)來調理。如果經常出現的是右邊的偏頭痛，一般跟肺氣不降有關。可以通過按摩肺經的尺澤穴和腎經的複溜穴來調理。
11、淤血頭痛：當頭部內有淤血的話，主要症狀是經常出現頑固性頭痛嘔吐，請您一定要及時就醫。
12、酒後頭痛：十指梳頭，特別是兩側膽經。其中率穀穴治酒後頭痛有特效。
每個人的肢體比例都不同，在尋找穴位時隻要摸上去有酸、痛、電、麻等感覺，揉了之後對自己有幫助，能做到離穴不離經即可。不必非得按照書上的定位方法來測量。
從以上方案中可以看到，凡是巡行頭部的經絡出現問題，都有可能導致頭痛。並且根據頭痛的不同部位，來判斷是哪條經絡巡行，從而在該經絡上尋找痛點進行疏通調治即可。大道至簡!
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