小華媽媽，你可能太緊張了，需要放鬆一段時間。

想辦法放鬆一下自己是很重要的。
就像其他媽媽建議的那樣，家裏髒就髒些，為了減輕家務上的負擔，花些錢吃外賣或請人家幫忙做家務。或者幹脆請人家照顧寶寶一段時間。
的確是有快樂的媽媽才有快樂的寶寶，你太緊張，寶寶也更會受影響的。
看一下醫生確定寶寶是不是有身體上的不舒服。
如果不是的話，可以讓她在一個安全的環境下（不會摔著傷著之類的地方）哭一段時間也無所謂。小孩子哭哭沒關係的，怎麽都比媽媽怒氣衝衝的哄著好。
我有一段時間也是心情不太好，覺得每天累死了，就是不幹活，看著家務看著需要我一個人哄吃哄睡的寶寶都累。我每天都煩得要死，不過我不是一個自己默默煩悶的人，每天衝老公抱怨發脾氣，開始，老公就不回家吃晚飯，叫我自己也到外麵吃，再後來老公就把我們帶回國一趟，在婆家呆了三個星期，再回來就好了。現在寶寶9個多月，好帶多了，晚上8點喂完一次奶後，他9點左右開始睡覺，一直到早上6點以後才醒。現在想想以前的事，還覺得自己當初聽神經質的，其實事情跟現在差不多，就是一個心情調節的問題。現在我要是有點煩躁，就什麽都不做，把寶寶背上就出去外麵逛街逛書店找朋友玩，天塌下來，都讓孩子他爹去頂。