我也要像她這麽玩

昨天上班，照顧一個84歲的阿姨，她隻住院一晚，做了個手術。

她的手術，在很多人眼裏算大手術，醫生隨訪2年了，有點長大的趨勢，要她做的。

阿姨看著很年輕，非常健談，她給我看上個月去歐洲旅遊的照片，和她先生一起去歐洲組團旅遊30天，還說特別喜歡郵輪，結交了好幾位朋友。

她已經預定好了2026年的旅遊團，她老丈夫還有心髒病放過支架呢。

照她說的，過去一直照顧孩子，要工作要管小孩老人，現在啥負擔沒有，該放開玩。

一點都沒有要倚老賣老的樣子，根本不要給小孩添麻煩。

出院的時候，她給我一個大大的擁抱，告訴我好好享受退休生活，我笑回：希望能像她這麽開心健康的活至少20年。

昨天剛聽完一本紀實書：Hidden Valley Road: inside the mind of an american family..非常值得聽/讀的一本書，書中以 Galvin 一家作為主要調研（10個兒子2個女兒的家庭，6個兒子被診斷為精神分裂症），詳細的記錄了美國有關精神病科研和治療的曆史，內因（遺傳）還是外因（家庭社會）引起，如果按精神科 spectrum，每個人的一生或多或少都和焦慮抑鬱打過交道，父母家人朋友醫生自己如何正確的分析和麵對，比“吃藥”要好百倍。

安定樂觀的心境非常重要，好好的享受生活，不要瞎操心，說起來容易做起來非常難。

我的睡眠障礙就是因為容易瞎操心，我懂怎麽控製嗎？懂啊，就是很難做到。

這一段學法語的同時在學西班牙語，剛開始容易，往後越來越難，同時學2種，記不住單詞和句子，隻能放棄西語，隻學法語了，聽說卡薩布蘭卡是法語和阿拉伯語雙語標識，看來還能用著呢，我LD現在主攻西班牙語。

對了，他頭皮上切除的小塊包結果出來了，鱗狀細胞癌，皮膚科醫生說當時切的很幹淨，複診6個月後。這個癌分化低，跟日曬有關。

一年內2個部位癌症，夠懸的，好在都是特早期。

運氣好不好呢，得了2種癌，不好；2種癌都發現的特別早，好事！他頭皮上的那個非常小，我發現的時候他自己都沒在意，所以呢，也算好運氣吧。

我自己臉上的一個小太陽斑一側有點變色和小突出有點癢，很快看了皮膚科，專科醫生切掉了等結果呢，我擔心黑色素癌，這個轉移程度很高的，希望沒事，不過是癌又能怎麽樣？我已經相對早的發現處理了，還告訴醫生切幹淨些，這個年紀不怕留疤啥的。

日子還得過，還沒出發南歐呢，我又找到明年下半年或後年多倫多-土耳其-巴黎的航線了，躺平的商務艙，一點也不貴。

像那個84歲阿姨一樣，可勁的享受生活, 如果能活到她的年度，還有22年呢。

Le temps est precieux,  meme avec des millions, tu ne peux pas acheter une seconde, le temps a un inconvenient et un avantage. L'inconvenient, c'est passe toujours. et l'avantage du temps, c'est que tu peux choisir comment le passer. Chaque personne, qu'elle soit riche ou pauvre, a 24 heures. Ce que tu fais avec ton temps depend de toi. Utilise chaque moment pour faire quelque chose de precieux. 

Le temps est gratuit pour tout le monde, mais il est precieux: Tu ne peux pas l'acheter, main tu peux l'utiliser. Tu ne peux pas garder, mais tu peux ple depenser. Une fois perdu, il est irrecuperable. Alors, fais bon usage de ton temps.