8月 27日

今天朋友加同事去BC工作，恭喜！

從退休到現在快9個月了，每天十點多上床，睡到自然醒，一般是7點半鍾；在後院裏走一圈，摘點菜，澆水，然後在陽台上跳舞，在學鬼步舞，出很多汗哈，而且動作要左右上下協調，適合老年人學，防止老年癡呆。

沒來城裏好幾個月了，在油管上看些自媒體的視頻，感覺看到學到的東西更多；好幾個月也不看左右派的電視了，隻看城市電視裏的實時新聞。

生活在新常態，新的愜意，且行且珍惜。