你在乎別人的想法嗎？

我曾經非常在乎，活得非常累。

曾經的我生怕自己什麽時候什麽事情沒做到沒達到別人的期望，怕自己做了什麽事惹別人不高興，怕領導怕同事怕病人挑剔，所以就拚命的想做的最好。

因為想做的最好，在國內的同齡人裏比較出類拔萃，該光鮮的都光鮮的，但我並不喜歡那時的工作，每天從上班忙到下班，白天忙到深夜，攬了一身活，一個人做幾個人的工作，累的半死。

我經常想為什麽不少其它護士說“demanding 家屬”在我眼裏就不那麽纏人？因為自己在盡力滿足他們，這些是在我讀了  Wayer Dyer 的"your erroneous zones" 才發覺的，感悟太晚哈，下周5天班後我就退休了：）

這些年雖然覺得自己成熟不少，但真正學會看透學會放下是這幾個月。很多事情說起來容易做起來難，比如：內疚，明明知道過去了的事不可以從頭來過，但內疚的情感可以讓你萎靡不振抑鬱好久好久；焦慮，明明知道你不可能預知下一分鍾發生的事，可就是擔心未來可能發生的事，讓你鬱心忡忡夜不能寐。有多少人能真正活在現在？

為父母兒女操心似乎情理之中，擔心工作同事似乎不為過，但那些根本沒有交往的路人，過往汽車司機，網絡上根本就不認識的人的行為值得你發脾氣麽？當然不值得！但我們在生活中是不是經常遇到這些事卻難以自控？

這幾個月我學會了在想一些事情時就學會：這個我掌握不了，不想；這個留到明天再做；這個已經過去了，想也沒用；這個跟我根本沒關係，人家愛怎麽想怎麽做跟我無關。這麽做，絕大多數時候都可以清理自己的思維，尤其是在睡前，清理了比較容易入睡。

人非賢聖，能完全控製自己的情感是不可能的，但至少可以把跟自己毫不相幹的人和事的不愉快消滅在萌芽中，盡量少操閑心，無論家事國事天下事，該發生的事照樣會發生，發生過了的事你也挽回不了。

其實很多病可能跟情誌抑鬱有關，很多時候不顯露不承認而已，大大咧咧的人肯定比心思慎密斤斤計較的人要健康一些（這幾十年我在錢財上認準一個道理：大大方方比斤斤計較的人要活的開心也不會少財，錢財這東西你認為夠用了就不會窮到哪裏去，我出國時隻帶了一萬塊，離婚後什麽撫養費也沒要，獨自把兒子送讀大學，自己買房買車，57歲還能淡然退休）。

不與別人比過好自己的小日子，關愛自己的健康是對愛你的人的最好回報。

昨晚和兒子視頻，他說準備求婚了，我真的開心的不得了。問他我應該準備什麽禮物給他女朋友，他說什麽都不用，我說，I do not need to, but I want to。老媽開心哈，這也是兒子給我的退休禮物哈，我當然想要回贈大禮一份了。退休晚會上同事帶了她9個月大的baby，我抱了她個來小時，喜歡的不得了，什麽時候會有孫輩抱呢