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這段聽完了老梁的四大名著情商課,又開始找他其他的片子看,喜歡聽他講課,知識麵廣又非常幽默輕鬆,受益匪淺。相知恨晚:)
讀了“feeling good"一書後,心情好了很多,聽老梁的更有心得。跑書店買了一本,準備從頭再看,邊看邊實踐,等功成身就,再來匯報。
生活中太多太多人經意不經意地忘記人與人之間的邊界,我自己也不例外。比如上周四,科裏很忙,我主動幫另一個護士輸入腰穿的檢查,因為醫生開的檢查和實驗室電腦數據不符,實驗室的技術員也搞不清楚,來來回回和醫生技術員電話,整整個半多小時!忙得暈頭轉向,忙的還不是自己的事, 典型的“關我屁事”!我有個同事特喜歡幹預其它人的事,比如每次上班,她比別人早到很多,先去挨個問候其他護士的病人和家屬,有次在接班的時候當我的麵跟我的病人家屬說,她會好好照顧我的病人(I will take good care of her),搞得我小小不舒服,這就是典型的“關她屁事”!
本想於此寫篇,網上一搜,發現下麵這篇,轉來了:)
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熟練地運用“關我屁事”和“關你屁事”,可以省下人生80%的時間。理論上,世間永遠隻有兩件事,一件是關你屁事,還有一件是關我屁事。
我將這八個字歸納為“屁事”理論。
我們人生的很多時候,都在庸人自擾;我們遇到的很多事情,都可以分成這兩種事。運用這樣的劃分方法,很多事情都可以在三秒內搞明白。當我們感到煩惱時,先確定這件事的屬性,究竟是“關我屁事”還是“關你屁事”。當”關我屁事“時,請管好你自己;當“關你屁事”時,請堅定做自己。
有人說,作為一個有氣質的人,“屁事理論”太不登大雅了吧。才不是呢!你要登大雅幹嘛,大雅能助你升官發財當上人生贏家?還是能助你建立高逼格有理想有信仰?別整這些虛的,“屁事理論”雖然簡單粗暴了點,可它接地氣啊。
所以,熟練的運用“屁事理論”,做個傲嬌的人,瀟灑走江湖,不成問題。
當然,運用此理論的前提是——有能力判斷出哪些是自己的事,哪些是別人的事。
說到這裏,我不得不來“舉個栗子”。
先說朋友圈吧。再沒有比這個圈更能生動詮釋“屁事理論”的了。
拿我自己來說,“朋友圈”這個功能,我卸載了快半年。如果你問我什麽感受?我隻想告訴你,太嗨了太爽了!圈不用了,手指靈活了,眼神聚焦了,耳根子也清淨了。
在沒有用圈的這半年,我的生活卻沒有遜色半分。
記得以前有圈的時候,每發一條朋友圈,我都會有意識沒意識的期待別人給我的反饋。在用圈的時候,我們每個人都在不同程度直播我們的生活,渴望獲得認同或共鳴。期待是個很神奇的東西。有期待,就有歡樂;有期待,就有失望的風險。而失望,對於那些玻璃心的小白兔而言,是個很危險的利器。期待,是天使也是魔鬼。
說回朋友圈。
我很討厭微信頁麵下的那個紅點點,也討厭下麵的那個數字。
每當那個紅點點出現,我就知道又有人直播他們的生活了。秀娃的,自拍的,雞湯的,代購的,炫富的,敵窮的,等等等等。然而這一切,可以總結成四個字——關我屁事。
每當那個數字出現,我就知道有多少個人評論我了。評論有褒有貶,有真切有浮誇。有時候,你希望看到你在乎的人給你評論,他卻始終沒有出現;有時候,你嫌棄那個仰慕你的人整天圍著你轉,太膩太煩。其實,我們都不該因為他們的誇讚就樂到天上,也不應因為他們對我們的忽視而暗自難過。這些都不是良性的情緒。真正良性的情緒應該是做你自己。你的喜怒哀樂隻因你自己,不過分誇大自己在別人心中的形象,也不應妄自菲薄。
很少人能把生活真真正正的活成藝術。而真正的生活藝術,就是誠實和樸實。誠實的對待自己的內心,強大不造作,隨緣不勉強。我們沒有那麽多的精力去在意別人的生活,把自己管好,已然不易;把自己活得漂亮,更屬上品。
我相信你們都是有氣質的讀者,我相信你們讀到最後可以真正明白我在說什麽。重點不是叫你們去卸載朋友圈,而是做自己,誠實而樸實的對待自己。
從今天開始,不是自己的事情別去管。把自己的事情做到極致,美好自然而然。
詩和遠方,不在他人的生活裏,從真實的自己做起。
老梁的人與人之間的邊界: