跟著季節吃水果

跟著季節吃水果，發現今年吃水果最多。
我們吃水果沒講究，不在乎轉不轉基因（相信絕大多數的咚咚60年代以來就被轉基因了），也長吃不起有機食品。所以市麵上有什麽我就買什麽吃什麽；吃喜歡吃的種子，比如蘋果，隻吃royal gala的，脆還好吃。
我發現跟著季節吃水果既好吃又省錢，夏秋兩季給老頭每天都做Smoothie；我自己則喜歡吃原汁原味的，帶皮帶籽的吃。比如現在吃桔子，柚子，pomegranate多好。但最近我迷上了吃beets,好吃但含糖量挺高。
蔬菜我家吃沙拉的多，我們都是買spring mix 和 baby kale mix，自己加洋蔥蘑菇就非常好吃 。