舊帖:醫學的實事求是
(2013-08-23 18:00:23)
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就吸煙短命討論發表一點自己的看法。
首先我絕對同意吸煙有害健康,也反對吸煙,我父親一家都吸,個個都老慢氣,老父也是快60才戒的,因為他有支氣管擴張和咳血,今年老爸的胸片竟然正常!我老媽70開始吸煙,因為她講她吸煙可以止關節疼,我也勸過,但我爸講讓她吧,都七老八十了,還能活多少年?
有多少醫生聽病人埋怨:我一生不抽煙,不喝酒,飲食也很注意,健身也很經常,為什麽我會得癌症。
吸煙與肺癌的發生成正比,是不爭的事實;但是不是每個吸煙的人都會得肺癌,都會短命吧?
第二:再就勢談鹽與高血壓:
這個世道現在談鹽色變,鹽引起高血壓,心髒病,嚇得人人都不敢吃鹽;鹽好不好,體液裏鹽不夠,就水中毒,鬧不好還昏迷,死亡。
鹽會引起高血壓心髒病嗎?還是你有了高血壓心髒病要用低鹽飲食,減少心髒的負荷?我們一天可以用多少鹽?鈉攝入量 1600-2000mg(鹽裏還不全是鈉),一茶勺2400mg,我試過:3茶勺我們兩口子用了7天,我吃的也不淡啊。菜裏沒鹽才難吃 (我好多同事做菜不放鹽,還問我為什麽我給她們帶的涼拌菜那麽好吃)。這麽說吧,有的病人住院,血裏鈉太低,醫生要給他們飲食專門加鹽,有時還要輸3%鹽水。
第三:statin 和膽固醇
statin類可以降膽固醇,因為人人都信高膽固醇可以引起動脈硬化,高血壓(膽固醇和動脈硬化有沒有直接的關係也還在探討中)。現在稍有一點高血壓和膽固醇的人都吃statin,就差沒加入幼兒奶粉了;可是statin 減膽固醇是長期性的,你不能停藥,停了藥膽固醇就和原來一樣。statin 還有很多副作用,醫生給你解釋清楚了嗎?