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補血見成效

(2016-01-31 18:41:28) 下一個

一年前,體檢結果,嚴重貧血。標準值是12,我的隻有2。醫生給我打電話,說你怎麽還在上班,不怕暈倒嗎?說實話,真沒有感覺那麽嚴重。以前看過中醫,說我隻虧血不虧氣。不虧氣就不會暈倒,我的理論!

我第一次知道自己貧血是上大學的入學體檢,隻有6。醫生建議吃雞蛋,木耳,還有鐵劑。遵醫囑,沒過一個月,我就胖得需要大號的衣服了,氣吹得一樣。後來就停下了。本來從小就是小胖子,一個女孩,多難為情!

這是第二次,是老公體檢,也勸我約了檢查。其實我知道身體有問題,感覺各個器官都有衰老的跡象,眼睛晚上開車時閃光,不趕快開;皮膚幹燥,頭發沒有光澤,大腦有時處於放空狀態,易於煩躁,經常疲勞,覺睡不夠......

媽媽知道了,丈夫重視了,孩子也打聽,兩家的姊妹都獻計獻策,如臨大敵。

我知道貧血原因,沒有按時吃飯,休息時間少,不注意鍛煉,那段時間心情不好。

補血這件事,老公功不可沒。督促我吃飯,給我煎牛排,做甜菜頭。周末鍛煉,夏天打網球,冬天去湖邊walk.

這周驗血結果出來了,已達到8,happy!!! 繼續努力,老公說,等八十歲時,達標!

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評論
漂泊一生 回複 悄悄話 回複 '惜福666' 的評論 : 醫生說,打針見效快,我就打針,左右兩邊臀部都是紫色的後遺症,快一年了,也沒消退。哈哈,補血後遺症!
惜福666 回複 悄悄話 跟我一個毛病,醫生給我開了鐵劑,正在吃呢
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