六月晴天

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吃飯,還是要真誠

(2024-12-30 07:42:09) 下一個

吃飯,是人一天當中的頭等大事,不能好好吃飯,其他的一切,都虛無縹緲了。

吃飯,是生存必須,也是一種享受,一種最基本的享受。真誠吃好每一餐飯,是最明智的生活態度。

關於吃飯,我到底要有多麽真誠呢。

首先,吃飯要真誠對待自己的需求,身體的需求,口味的需求都不能少。

其次,吃飯要真誠對待美食,真正的美食,一定來自於真誠的製作,以真誠對待真誠,實在是理所當然的。我幾乎不浪費自己親手所點的任何美食。我是看好了才會點的。

還有,吃飯,要真誠對待自己的靈魂,滋養了身體以後,不能忘記滋養靈魂,按照任何一種公式去吃飯,都是對自己靈魂的虐待和煎熬。因為,沒有人熱愛千篇一律的食物,喜歡被灌香腸一樣去進食,喜歡像吞食牙膏那樣糊弄自己的等待已久味蕾,或者像被打針那樣注入身體需要的營養,以此來活得心髒跳動的權力。

真到那一步的時候,很多人都覺得生不如死了。

這是我今日的早餐,有營養,有美味,也有健康和愛。

雞蛋已經成為我每日必吃的食物,它就像米飯那樣,天天吃都不會覺得膩味。這是為了真誠地對待我身體的需要,同時,也覺得吃起來很愉快。三個真誠達標兩個,就可以選擇來吃。

肉包子,華人店買的,吃過很多次,感覺質量一直不錯。很大的肉包子,有男人手掌那麽大,我吃半個就很飽了,我原本就是個小胃王,和母親分享一個大肉包子就正好了。

還有一小塊甜品,這個是一種帶著夾心的牛油餅幹,深圳手信的一種。現在中國餅幹叫手信了,看,對待美食要真誠吧,人家手工製作了一塊甜蜜的信任,我當然要好好品嚐,好好享受,好好點讚一下了。

還有這款Costco常見的杏仁飲品,這款無糖,口感清淡的飲品,可以吃出杏仁獨特的味道,雖然不能激起人們無窮的食欲,但是可以讓就餐的激情,稍稍歸於平和一點,同時,可以平衡油膩,並且聞到返璞歸真的氣息。

如此,我吃了一頓非常真誠的早餐,從舌尖到靈魂,從健康到美味都兼而有之了。

周末的時候,去逛家附近的Mall,沒買什麽東西。我去年買的鞋子還沒有機會穿,衣服也沒有機會穿,出門的時候,我想著換個新衣服,臨時又偷懶了,直接從樓下的衣櫥裏拿衣服多省心,披上那件已經穿了五年的大襖就出門了。我是那種準備十分鍾就能出門的女生。

逛累了,又饑又渴,這是需要吃一頓真誠大餐的美好機緣來臨了。

先來一個蔬菜汁,不要看顏色不怎樣,口感是不錯的,味道也很清新,這是一種帶有紫色甘藍的蔬菜汁,卡路裏很低,現在買食品,卡路裏的標識比價格還要大,還要清晰。

就不要看錢了,要看健康,要看需要,是這個意思吧?

有了蔬菜汁,關於健康的真誠有了,還需要有滿足好奇心和味蕾的真誠。

有一家希臘快餐映入了眼簾,他們特推的一種套餐,裏麵有個大大的烤羊腿。

最近我看的美食視頻,盡是介紹大羊腿了,可能是冬季來臨了吧,我回不了中國,可以速遞到希臘,這一下,可以嚐一嚐希臘的美食了。

喜歡他們搭配的各種沙拉,沒有扛住各種奶酪型的調味醬的誘惑,還有烤好的土豆,希臘式的炒飯等等。

逛街的疲憊,就是為了享受饑餓狀態下的美餐做準備的。

這一頓大餐太享受了,不僅讓我的身體得到了真正的對待,也讓我的靈魂深處對異國他鄉美食的渴望,得到了真誠的對待。希臘速遞來回一趟,兩個小時,隻吃飯不看山水,速遞費全免。

愛美食,就如同愛自己,真誠對待每一餐飯,就是真誠地對待自己。虧了什麽,也不能虧了自己這個與生俱來的欲望所帶來的人生樂趣啊。

 
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閱讀 ()評論 (32)
評論
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 '南瓜蘇' 的評論 : 謝謝蘇蘇,你才是文筆非凡,新年快樂如意呀~~
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 'xiaxi' 的評論 : 是的,好像是吃的電子產品一樣,西西新年快樂~~
南瓜蘇 回複 悄悄話 隨便一個點,就是一篇好文,橄欖文采斐然。

新年快樂,萬事順遂,安康幸福!
xiaxi 回複 悄悄話 讚真誠吃飯!
“ 現在中國餅幹叫手信了”,挺不習慣的:)
小樹新年快樂!
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 '康賽歐' 的評論 : 謝謝康康,新年心想事成:)
康賽歐 回複 悄悄話 新年快樂!萬事如意!
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 '歲月沈香' 的評論 : 謝謝香香,過年了,都要可可愛愛的,吃舒服了,玩舒服了,新年快樂~~
歲月沈香 回複 悄悄話 “ 吃飯,要真誠對待自己的靈魂,滋養了身體以後,不能忘記滋養靈魂,按照任何一種公式去吃飯,都是對自己靈魂的虐待和煎熬” 讚同!小樹的早餐搭配合理,不錯的早餐。三隻小雞畫得太可愛了。
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 '無法弄' 的評論 : 飲食得有變化,隻吃一種口味的,會倒胃口了,變變吧~~
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 '魅力野花' 的評論 : 是呀是呀,野花新年快樂~~
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 '海風隨意吹' 的評論 : 吃飯也要爭取完美,盡量變成真正的享受。
無法弄 回複 悄悄話 說的對啊!吃飯要真誠。過去20多天,天天日本飯,我兒子每到一處就要去當地有名的飯菜,碰上不對我胃口的真不感冒。都說日本飯清淡,我覺得有不少放醬、湯太多了,吃著不舒服。還得吃幾天日本飯,繼續忍著,要不就撿淡的:)新年快樂!
魅力野花 回複 悄悄話 民以食為天。
讚同。
海風隨意吹 回複 悄悄話 喜歡你的真誠飲食,不但營養豐富,也滿足味蕾。
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 '水沫' 的評論 : 每一個健康的,能夠擁有饑餓感的日子,都是珍貴的~~
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 '雞鳴寺過客' 的評論 : 不在吃飯這件事上糊自己:)
水沫 回複 悄悄話 認真吃飯,過好每一天~~
雞鳴寺過客 回複 悄悄話 非常讚同,認認真真地吃飯。
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 '我愛梔子花' 的評論 : 非常正確,心情不一樣,飯菜味道也不同,調味品一樣,火候跟著心情走。
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 '曉青' 的評論 : 我一開始也以為是小鴨,畫到嘴才知道是雞,鴨嘴是扁的:)
我愛梔子花 回複 悄悄話 做飯的人要滿懷愛心,做的飯菜才好吃。最近孩子們在家,我做飯有勁頭。
曉青 回複 悄悄話 回複 '多倫多橄欖樹' 的評論 : 我想說小鴨,幸虧沒說,你說了就知道,真的是小雞。
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 '曉青' 的評論 : 是三隻小雞,也是飛鳥的一個家簇。吃不能含糊,吃含糊了,日子就虛幻了~~
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 '花似鹿蔥' 的評論 : 我覺得人們在看到美食時,眼神最真摯~~
曉青 回複 悄悄話 我吃是不含糊的,對吧:)
畫兒畫得真可愛,是小鳥吧?
新年快樂!
花似鹿蔥 回複 悄悄話 “真誠”用在吃飯上真是腦洞大開,又言之有理!
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 '康賽歐' 的評論 : 吃好早飯,有利於提升一天的心情:)
康賽歐 回複 悄悄話 愛吃的人熱愛生活;早餐營養豐富。
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 '桔子熟了' 的評論 : 桔子好,吃飯這件事,一定要能自我享受。
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 'BeijingGirl1' 的評論 : 是的妞妞,這個早餐不是最豐富的:)
桔子熟了 回複 悄悄話 我也超級喜歡吃飯,吃好每一餐的感覺。
BeijingGirl1 回複 悄悄話 吃飯一定要認真。 你的早餐真豐盛。
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