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現在流行斷舍離，就是把生活中那些不想要的舊東西，該送人的送人，該處理的處理。
女性們為了保持良好的身材，飲食上也不得不做到斷舍離。拋棄那些油膩，基本上拋棄了享受大多數美食的機會。
按照中國的標準，好吃的菜，不是煎的，就是炸的，至少也是油炒的。幾乎所有的食材，用煎炒炸的方式，都最好吃，口感好，味道好，人的味蕾可以得到極致的享受。
但是，隨著年齡的增長，人的代謝慢了，所以，吃了那些食品難以消化，就會影響健康與身材。健康指標出問題的確很嚇人，那意味著身體的機能會收到影響，女人們如果身材臃腫，看到漂亮衣服就絕望了。男人或許有個將軍肚還挺有魅力的，不過，也得關心一下健康指標。
如此一來，人們斷舍離的步伐就變得十分堅定。但，我們能把所有自己曾經很喜歡的美食都斷了麽？
有一天，我忽然意識到是不能的。
美食也好，生活中那些舊東西也好，人們都不會徹徹底底地拋棄的。
有些舊東西，具有很高的收藏價值，有些舊東西，連著人的情感，雖然已經失去了實用價值，但，就是不舍得放棄，因為，那些舊東西裏，有人心深處難以割舍的情感。
有些東西，就是會永久保存，保存一輩子。一次次拿出來看，自己看，給朋友看，給晚輩看。說一段讓人屏住呼吸去聽的往事。
還有美食，我可以忍住不吃煎炒炸，但是，我一定保留著自己吃點蛋糕的願望。要不，頓頓都是那些清湯寡水的，生活還有什麽樂趣呢。
蛋糕，是甜品，對於要保持身材的人來說，具有很大的破壞性，但是，這畢竟是自己心裏最喜歡的一種美食，為此，我可以犧牲一下米飯，但是蛋糕就是不能放棄，每天都會吃些，不是甜得很過分的就好。
這個是一種很健康的蛋糕，Costco買的。
我就活一輩子，總要保留一些能讓自己快樂的事情。總有一些時刻，是令我自己心動的時刻，而不是簡單地為了活著而活著。活著，應該是心與腦合作的行為，而不是生理意義上的心跳，畢竟，人的身體不是裝一個馬達就叫活著的機器。搭了橋的心髒，也是因為可以配合腦子的想法才有意義。
也許，吃了甜品，將來身體會有些什麽小小的麻煩，但是不吃，現在我活著就有麻煩了，既然遲早都要麻煩，不如把麻煩擺到某個不能預知的日子吧。
其實，吃了甜品，注意鍛煉，目前沒有什麽大礙，甚至比吃米飯更容易消化呢。
這說明，我堅持對了。
生活，除了吃穿用方麵需要斷舍離，其他精神層麵上的東西也需要斷舍離，但同樣會遇到自己內心特別珍愛的情感和朋友，珍藏，是對自己那一段感情的尊重，也是對這段感情裏的人的尊重，而且，也值得努力去保留。
成年以後，能遇到值得去交往的人，很不容易。
童年的朋友來自於彼此的了解，而成年以後的朋友來自於天賜的良緣。我們每天擦肩而過那麽多人，能做朋友的就一兩個。
不是美麗或者帥氣就能做朋友，不是有錢有勢就會喜歡，有時候，很熟悉的一個人，卻始終不能成為可以說說話的朋友。
人在成年以後，能交往很多年並曆盡磨難的朋友，實在是太可貴，因為，人生不會重複那些磨難，當自己成長了以後，已經不會再為年輕時同樣的磨難而悲傷，所以，對環境的感觸也回不到從前，也就找不到當時那種與人交往時的喜怒哀樂了。友情又怎麽能順著磨難的縫隙流淌進人心呢。
人們丟不掉的，就是這種入心的感情。
這個是我理解的緣分。就是那麽巧，早一分鍾晚一分鍾，都不是緣分。
這個世上也許好人有很多，但是，自己能遇到的好人實在很少，遇到了，就要好好把握住。
交朋友也需要彼此理解，過分傷人的話，不能講，交流也特別重要，因為，誤會是最容易毀掉一份感情的，不能因為猜測就糊裏糊塗冷漠下去。
不過，願意這麽去做的人，也是因為十分在乎一份情。
非常在乎，失去了就會很悲傷。如同失去了長在心裏和骨頭裏的快樂，隨後，心不是那顆心了，骨頭也不是那塊骨頭了。
我不相信時間會改變什麽，能被時間改變掉的，都是能被記憶長河開除的事情，放在記憶百寶箱裏的東西，時間也奈何不了，時間也知道，人們內心的在乎，不會讓它隨便參觀和改變。時間隻能將這種在乎變老了，再變牢。
因為那些，已經長成了那個人的本質。
三月，多倫多的雪就要轉成雨了，春天正悄悄改變著一切。
physical health is importantant, but mental health is more importantant。
生命中有些東西和人是舍不得斷掉的。