六月晴天

有一粒花兒的種子,在旅行。
關注大自然之美,遠離所有政治相關的是非與紛爭。
如有轉載我博客文章者,請征得我的同意,謝謝。
個人資料
多倫多橄欖樹 (熱門博主)
  • 博客訪問:
正文

牙疼,兩天餓出了驚喜

(2023-01-29 15:12:30) 下一個

前兩天,突然牙又疼了。

疫情期,很久沒有去看牙醫了,據說,這次疫情期生意受到最大影響的產業,就是牙醫。您看,這個專門侵害人們呼吸的病毒到處亂飛,有誰還敢張著嘴巴去看牙醫呀。

我在家裏買了一個洗牙機,就自己洗牙了,效果還是可以的,但是絕對比不上牙醫的專業水平,機器,其實永遠不可能超過真正的人。

如果長期不洗牙,表麵上看起來還行的牙齒,其實經常會發炎或者上火。

我的這種洗牙機,是在Amazon上買的,當時疫情鬧起來了,這個洗牙機特價了,隻是平時的一半價格,趕緊就買了下來。

它有三個頭,各人用自己那個頭,很衛生,力度也可以調整,自己洗,力度可以調的小一些。感覺和在牙醫那裏洗牙很相似。可以每周洗一次,最少一個月洗一次,洗過要用漱口液,因為,也可能回出血。我回加拿大以後,隻在剛剛回來的時候用了一次,當時很有救命的感覺,牙齒舒服多了。

但是,過了一個多月了,我忘記再洗一次,結果問題就出來了。

我感覺這一次屬於上火,牙齦上腫了個大包包,第一天隻是覺得疼,第二天完全發出來了,像花生米那麽大,我什麽東西都不能吃了。

喝水吧,可是光喝水也不行了,沒有力氣照顧老媽呀,還是要吃點麵條什麽的,爛糊糊麵吃點兒,蕎麥麵,很香,但是不幸的是,吃完了更疼了,麵條也不敢吃了。

家裏那些誘人的小點心不斷地像我眨巴著誘人的媚眼,但是我牙疼得都說不清楚話了。

不過思維是清楚的。我不是那麽容易在重要事情上糊塗的人,但是小事情,我根本不操心。另外,我對弄不清楚的事情也永遠持審慎的態度,我已經知道,人在情急之下做的決定,很多是欠妥的,我不想讓自己出這樣的差錯。

接著接著,我去看我的花兒,花兒們很好,但是她們的表情在說對我的牙疼愛莫能助。

最後,我終於想到了我的一號疼痛殺手,綠豆湯。

這個是我百試不爽的好東西,牙疼,如果是火氣引起的,喝綠豆湯一定管用。

想到這裏我就行動,很快,我就為自己做好了一大鍋綠豆湯,在家裏人吃著米飯大肉的時候,我豪不心動地喝著我的綠豆湯。

哦,湯裏還加了蜂蜜。

這麽堅持著兩頓以後,我也不覺得餓,就去睡覺了,一覺醒來,牙齒不疼了,那個鼓起的花生米基本消失了。

我趕快起來,早上,我的任務多著呢。

但是,在我起床以後,忽然發現了驚喜,因為睡褲的腰突然鬆了不少,我立即很敏感地發現了什麽,於是就去照鏡子,啊,鏡子裏的人,突然年輕了嘛!連窗台上的花都咧開嘴笑起來咯,不信你看。

現在,瘦人在我的心目中就是年輕人的代名詞,我上文學城已經被同化了哦,對不對,反正我就是這麽認為了。在這件事情上,被同化一下沒有關係。

舒服啊,心情立即有幾分靚麗了。還減什麽肥呀,牙疼幾次,想胖都難,至少我的體質是這樣的。

不過,牙疼可是真難受啊,因此,可以在牙齒不疼的時候,經常把自己的飲食變成牙疼餐,大魚大肉斷兩天就可以了,想吃的時候吃一吃,這美味,吃了記在心裏就是,就不貪多了,貪多嚼不爛,留在肚子裏不消化,特別是活動量不大的女性。

不過,早晨牙不疼了,好似年輕些的我又好好吃了一頓早餐,吃了雞蛋,還有年糕什麽的,於是又向中年人的方向發展了一步,那又怎麽樣呢,這個是必然趨勢,我也不能逆天的。

另外,這幾天看了一個養生節目,講到在這個疫情期間,感染過新冠的人該如何飲食,我覺得講得很有道理,他們認為人們現在的每頓飯,都要多補充優質的蛋白質,但也特別提醒到,如果完全不吃碳水,蛋白質是無法吸收的。

胖瘦與基因有很大關係,雖然瘦一些,應該更加健康,特別女性穿衣服也好看多了,自我感覺也棒棒的,但是,如果減肥減到傷身體的地步,就得不償失。

現在,是全民提高體質的關鍵時期,大家身體強壯,病毒就無法侵襲我們的身體,我們健康,地球上的病毒也會陷入困境。

病毒讓我們已經陷入了困境三年,我們也該想想辦法讓病毒陷入困境吧。

這個節目是油管上轉的養生堂節目,大家不妨多看看,轉告你們的朋友,多一條通往健康的路,就少一條通往悲傷的路。

 
[ 打印 ]
閱讀 ()評論 (38)
評論
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 'shine21' 的評論 : 謝謝你
shine21 回複 悄悄話 nice
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 'momo_sharon' 的評論 : 看來墨墨對此痛還記憶猶新呀,牙疼起來,真不想吃東西。
momo_sharon 回複 悄悄話 我也要去洗牙了。牙疼不是病,疼起來要人命。還好,好幾年沒有牙疼了,那滋味太痛苦。
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 'meramid88' 的評論 : 我沒有那麽勤快,我還以為我很潔癖了
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 '水沫' 的評論 : 我知道這種手術,相當麻煩呢,我很多次懷疑是根管,目前還沒發現根管問題,算幸運,要不我真折騰不動。
meramid88 回複 悄悄話 同意底下其它留言,‘’每天至少一次,有人還一天用兩三次‘’,作者用的不夠。
水沫 回複 悄悄話 我這兩天也牙痛,還是已經做過根管的牙齒,吃了好幾天菊花茶(作用同綠豆湯)。不吃東西不痛,但是咬食物就痛,需要重做根管或者去拔掉做IMPLANT, 都是需要看很多次牙醫的事,小樹真是幸運~~
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 '菲兒天地' 的評論 : 我已經吃粗糧了,我家阿姨吃碳水超多,半個月一大袋米,她同時吃粗糧,她比她女兒還要瘦很多,她女兒覺得小的衣服,她穿~~
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 '喬寧' 的評論 : 保持一定範圍內的體重啊,總有時候不想吃太多呢~~
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 '花似鹿蔥' 的評論 : 回國是減了不少,每天步行一小時以上。但回加後,天天補覺,你懂的,是減了補覺養出來的
菲兒天地 回複 悄悄話 哈哈哈,謝謝小樹的秘訣,喝綠豆湯,告訴朋友去!:)

我的排毒可以吃粗糧,回頭寫篇文,就怕有做廣告的嫌疑,因為要喝不少營養品。
喬寧 回複 悄悄話 牙痛可以試試綠豆粥,皮蛋粥。另外,減肥要保持不容易,一旦恢複正常飲食,會快速反彈,很傷腦筋。謝謝分享。
花似鹿蔥 回複 悄悄話 多可惜,回國養的膘吧?把南京美味都給減沒了!^_^
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 'FollowNature' 的評論 : 對,維C不能停,常相伴~~
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 '暖冬cool夏' 的評論 : 是的,不久要去看牙醫了,到時候聽專家怎麽說。
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 'jinyouzi' 的評論 : 嗯嗯,謝謝。
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 '世界在我心中' 的評論 : 是呀,身體愛護好,提高生活質量啊~~
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 'laopika' 的評論 : 深度洗牙我也試過,是要抹麻藥的,是我剛移民的頭幾年,現在都還沒建議,三年沒去了,不知是否會建議呢。
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 '歲月沈香' 的評論 : 綠豆湯對我有用,我也是很年輕時,聽一個阿姨說的,她還是個沒啥文化的人,同情我上火時吃不了東西,就告訴我了,一直受用到現在了。
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 '我愛梔子花' 的評論 : 我也約了洗牙,現在不是那麽怕了,反正早晚要經曆病毒雨的,現在雨小了,我們的抗抗能力也強了些,有疫苗了。
FollowNature 回複 悄悄話 同時吃點維生素C,可能對消炎有點好處。
暖冬cool夏 回複 悄悄話 牙齦上一大包包,要注意是不是牙齒裏麵發炎了。照片裏的這個water floss的作用我想是相當於牙線的作用。希望小樹牙齒已經沒有問題了。新年快樂!
jinyouzi 回複 悄悄話 這個叫水牙線。
世界在我心中 回複 悄悄話 看來自己也得買個洗牙機了,還學了一個好方法,喝綠豆湯。
laopika 回複 悄悄話 定期洗牙還是很必要的,去年我去牙醫那洗了三次,一次普通洗牙,然後兩次深度洗牙,牙醫說一次深度隻能洗半邊,沒辦法,隻能乖乖就範。這個洗牙機倒也是個辦法,有空去琢磨一下,謝謝推薦。恭喜牙疼好了,但還是得防著點,俗話說,牙疼不是病,疼起來真要命:)
歲月沈香 回複 悄悄話 我閨蜜也有用你這種水衝洗的洗牙機,她也推薦說好用,我還沒有買,隻是每半年去牙醫那裏洗牙一次,目前牙齒還好。綠豆湯治牙疼,還真不錯。小樹養的肉肉好看。哈哈哈,小樹牙疼減肥,意外的收獲。小樹寫得好!
我愛梔子花 回複 悄悄話 該去醫生那裏洗牙了。我們也是疫情期間一直沒去洗牙,我去年去洗牙,醫生要求深度清潔,自費好多銀子。LD當時沒要求深度清潔,這次洗牙前牙齦有點疼,醫生看過了,要求深度清洗,比我的更貴。
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 '福壽裏' 的評論 : 謝謝你傳遞了智慧~~
福壽裏 回複 悄悄話 傷風得吃,發熱得餓,這是維持健康的智慧。
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 '曉青' 的評論 : 牙齒好,才能有好的生活質量~~
曉青 回複 悄悄話 牙疼太辛苦了,好好保護牙齒。
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 '海風隨意吹' 的評論 : 我明天早起就用,不能偷懶了,還一月一次。
海風隨意吹 回複 悄悄話 同款洗牙機用了四年多了,是牙醫推薦的,每天至少一次,有人還一天用兩三次,每次去看牙都受到牙醫稱讚,說是牙齦比以前健康多了:)
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 'BeijingGirl1' 的評論 : 對,敗火還解毒,好東西。
BeijingGirl1 回複 悄悄話 綠豆湯敗火。
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 'cxyz' 的評論 : 因為牙疼,不想吃東西,所以餓得不痛苦~~
cxyz 回複 悄悄話 哈哈 因禍得福。 餓是最有效的減肥手段 :)
[1]
[2]
[尾頁]
登錄後才可評論.