六月晴天

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多倫多橄欖樹 (熱門博主)
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想抱怨的人,無需太多抱怨

(2021-02-08 06:11:35) 下一個

前段日子,一位好友因為和家人有些紛爭,電話我,她心情很糟,顯然很鬱悶,我就聽她傾訴了好一陣兒。

她是個性情很溫柔的女孩,一直任勞任怨,對所有人。

不過她是個有要求的人,對自己生活的環境要求比較高,所以,心裏會有各種各樣的新想法,我認識她幾十年,她一直折騰著,很努力,很堅強,很聰明,抱怨,這是第一次。

經過這一次,我才知道,她雖然那麽快樂,那麽樂觀,心裏也一直有很多心結。

我一直陪她講話,講到最後她的心情漸漸舒緩了,安心去睡覺了,我才掛電話。

她的抱怨,與我的生活無關,也和任何利益無關,隻是一些命運給她找的麻煩,她找我說說,也就宣泄掉了,而且,有些事情關乎隱私,她選擇我來講,是因為我們一直是貼心的好友,幾十年的貼心好友了。我很重視和在乎這樣的朋友。

幾十年來,她第一次向我傾訴這樣的煩惱,我自當給她最大的安慰。

雖然,我這樣陪伴了她幾個小時,不過,現在我已經發現,抱怨是沒有多大意義的事情,特別是和利益相關的抱怨,越說越麻煩。因為人都不希望惹禍上身,而且,人在抱怨的時候,心情很糟,說話做事的態度都會和平時有很大差異,完全不是原來的自己。盡管,有時候不抱怨,肺都要氣炸了,但是,事情多了,誰都無法幫助你。

所以,如果一個人總是遇到很不順利的事情,是很慘的,基本上就是無路可走。

一個人如果遇到了想抱怨的事,心裏肯定是有委屈的,但是,為何委屈,永遠是沒有辦法弄清楚的事情,說白了,如果一個人處於一個很重要很被人需要的位置上,就自然事事順利,春風得意還來不及呢,哪兒會有委屈呢。

但是,如果一個人處於一個無關緊要的位置,就不一樣了,所以,這種情況下還去抱怨,能有什麽用呢,如果有朋友幫了你,她(他)可能要為你承擔委屈了,如同去挽救一個溺水的人,如果自己遊泳的技巧不是特別高,自己的生命也有危險了。

人在江湖,坎坷的確難免,大多數人都是無關緊要的人,想好好走自己的人生路,隻有自己多加小心,一路上,遇到了帶給自己快樂的人好好珍惜,遇到煩惱了,最好自己消化。

沒有辦法,還是我前麵說的,抱怨的結果經常更加糟糕。

通常,人們心情不愉快,遭遇不公待遇的時候,都可能會選擇三個辦法來解決,第一個,去找朋友宣泄幫忙,但是,真遇到事兒了,失去朋友比交朋友快。很好的朋友也無法一直負擔你的煩惱。第二個,去找領導理論,這個基本上毫無作用,隻會讓事情更加惡化,沒有一個領導喜歡被人牽著鼻子走。這與對錯無關。第三個,從比自己更無助的人身上找到安慰,甚至找朋友麻煩。這個做法於心不忍,讓人良心不安,而且,最終於事無補,大家都更可憐。

強調一下,第三點非常不可取,大家都是弱者也就罷了,再欺負人,本來被人理解的,又讓人覺得心地不夠好了,最後受了什麽委屈也無人關心了。

所以,人處於想抱怨的狀態時,除了忍耐,除了更加努力一些,更加做好一些,別無選擇。

不過,心裏真是很難過的時候,還是可以找非常值得信任的朋友說說,特別是一些無關利益的事情,與對方的生活圈子無關的事情,說說無妨,因為不會給對方帶來麻煩,不會給對方增加壓力。無非生活瑣事,從朋友的智慧和友情中找到一些情緒的出口和解決問題的辦法,也是一個明智之舉,一個調節自己心情的方法。

 

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評論
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 '雪狗2014' 的評論 : 心裏醫生也是個生意,沒有病人,他們自我調節著,也生存不了啊:)
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 'momo_sharon' 的評論 : 道理都是這個道理呀,總之,額米有意義的事,別做。
雪狗2014 回複 悄悄話 找心裏醫生說
momo_sharon 回複 悄悄話 該抱怨還得抱怨,不要成為祥林嫂就行。
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 '南山鬆' 的評論 : 鬆鬆是有智慧的人,我讚同!
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 '梅華書香' 的評論 : 謝謝梅華喜歡和支持!
南山鬆 回複 悄悄話 不想找人傾訴的話,或許可以把想抱怨的事情寫出來,自己傾訴到日記裏,也許會好受一些。
梅華書香 回複 悄悄話 是的啊,哲理,真理!祝新年快樂,吉祥如意!!
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 '素月-2006-' 的評論 : 對的,不能變成習慣,所以我說人如果總遇到不如意的事情,也很難有出口,運氣很重要!
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 '無法弄' 的評論 : 忍著不說,最終沒有壞處,說了,當時舒服,哈哈!
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 'spot321' 的評論 : 是這樣,女人愛傾訴,就是不能太多!
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 '天涼好秋' 的評論 : 謝謝你,握手!!
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 '雪中梅' 的評論 : 謝謝你精彩的留言,非常正確,祝福平安!
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 'TRUEFIRE' 的評論 : 她不傻,你這個意見不批準,哈哈!
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 '黑貝王妃' 的評論 : 謝謝王妃,我們女生就是這樣的,喜歡互相聆聽!
素月-2006- 回複 悄悄話 偶爾抱怨宣泄一下也很正常,如果當成家常便飯就太可怕了.因為養成了習慣,就隻能看到可抱怨的事.
無法弄 回複 悄悄話 抱怨沒積極意義,還是不說為好
spot321 回複 悄悄話 “好友的功能之一就是彼此的垃圾桶。”確實由此功效。~~ 不能經常抱怨,但是當地說一說也不足為過。
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 謝謝幾位朋友的留言,明晨來回複!
天涼好秋 回複 悄悄話 很有道理,完全讚同!
雪中梅 回複 悄悄話 好文,生活就是這樣,經常會有不如意的事情。要想辦法化解,否則會影響情緒和做事情。有時會看一些反映人們日常生活的電影。在電影故事中,有些人堅強,遇事在朋友和親人幫助下,把出現的問題妥善的解決。另外在工作中受同事的影響也會走出陰影。有些人不堅強,就會被低沉的情緒控製和影響。總之,遇到不痛快和令人厭惡的事情時,不糾結是絕對不可能的。如果在心裏能夠化解一些,也許是因為遇上了好心人相助,另外工作也會帶來幫助,同時家裏人的愛心等也會起作用。我曾經在學業上失敗過,曾經鬱悶過。後來家裏人幫助,以及受到有樂觀性格的同事的影響,工作上帶來的樂趣,還有閑時的讀書等等。這些的積極影響都會成為美麗的陽光把心情照亮。這樣就會使人堅定信念,好好工作和生活。還有要有感恩之心。。。欣賞了,平安是福。
TRUEFIRE 回複 悄悄話 對,告訴她想抱怨發脾氣的時候就往這帶刺兒的植物上抓幾把!保證啥抱怨啥脾氣都泄了:)
黑貝王妃 回複 悄悄話 橄欖這樣的友人難得,可以聆聽!有時朋友就是找人傾訴,不需要你的意見,聽她說出心裏話就好。但是聆聽的人難得!
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 '梔子花開2020' 的評論 : 太對了,有個這樣的朋友是個好運氣!
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 '寒一凡' 的評論 : 不辛苦,有貼心朋友不辛苦啊,我累了也直接講的:)
梔子花開2020 回複 悄悄話 有個隨時可以說話的人是種幸福。
寒一凡 回複 悄悄話 善良的小樹是個好閨蜜,隻是不要覺得太辛苦就好。
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 'lulalala' 的評論 : 謝謝你的留言,最後兩句話說得妙~~
lulalala 回複 悄悄話 西方國家都設有類似生命熱線電話,專門讓想抱怨的人打的。政府資助的熱線電話是免費打的,如果是集困公司資助的,要付點費打的。接線員一般是社會工作者、心裏專家和豐富生活經驗的人,當然語言也要過關,上崗前都要測考和培訓。這種熱線幫助和救援了無數需要幫助的人。什麽樣的人都有,有抱怨的,也有吹牛的。現在吹牛的都跑去網站上吹,訴苦的還是繼續。相信美國、加拿大都有這類熱線,這不過有些人不接觸社會,不知道這些電話的存在。
找朋友抱怨未必合適,朋友有水平的還好,如果傻乎乎的,鼓勵打罵、動刀動槍的……,後果自己去想。
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 '注冊很麻煩' 的評論 : 握手!!
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 'oceans888' 的評論 : 謝謝你的留言,我是一時感言,想通了一些事,才有此文!
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 '菲兒天地' 的評論 : 菲兒的感受與我相似,就是注意分才,惡人,要遠離,有智慧的人,更原意與人為善!
注冊很麻煩 回複 悄悄話 回複 '多倫多橄欖樹' 的評論 : 奸惡之人才需遠離
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指的就是這個意思
oceans888 回複 悄悄話 是否經常有朋友向博主抱怨不如意之事? 如果時常發生,你與他交流過了嗎? 至於與利益相關的抱怨要看到底他期望你幫什麽忙。 如果你們是親密的朋友,偶爾抱怨一下不是什麽大事。 如果你不能幫,就直接告訴他,沒有必要遮遮掩掩。 如果你能幫而不願幫,你們的交情不夠深,也沒有什麽可以糾結的。

人遇到煩惱了,可以自己疏通,但沒有必要完全自己消化,有職業的HR的幫助,有專業的心理谘詢,有家人親友可以討論,有許多解決的辦法。 如果是大是大非的問題,而你在的位置不能解決問題,抱怨給你是浪費時間。 博主是否應該直接和這位朋友交流而不是在網上“抱怨”此事呢?

總之,這事沒有標準答案,要因事而異。
菲兒天地 回複 悄悄話 回複 'GoBucks!' 的評論 : +1

非常好的建議,我也覺得抱怨不好,但好朋友之間可以相互吐槽,是一種健康的心理壓力釋放。我和女兒都有這樣的好朋友。

這世界還有一種人,沒啥本事,但卻喜歡作假,作惡,這樣的人,無論怎麽偽裝,最後都會被人識破,鄙視,拋棄。

謝謝小樹的分享,受益匪淺。:)
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 '注冊很麻煩' 的評論 : 不同理解吧,有時候人會把煩惱全丟給親近的人,這個就是相處之難,但平靜下來,知道彼此並無惡意,奸惡之人才需遠離。人都有脾氣!
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 'BeijingGirl1' 的評論 : 是的,路寬不寬與態度有很大關係!
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 'BeijingGirl1' 的評論 : 你對抱怨的理解比我深刻!
注冊很麻煩 回複 悄悄話 回複 'BeijingGirl1' 的評論 : 好文。 “抱怨是沒有多大意義的事情”, 不過傾訴本身可緩解自身的壓力。 我做誌願者的經曆告訴我, 有時候, 遇到麻煩的人自己沒有想清楚, 在傾訴的過程中捋順了的想法, 或者說看清自己的內心。 小樹能拿出時間傾聽朋友的傾訴, 是個善舉。 一直覺得你是一個善解人意,內心友善的人。
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+1
注冊很麻煩 回複 悄悄話 回複 '多倫多橄欖樹' 的評論 : 我不理解為抱怨,而是一種信任所以應該是交流,關鍵在於溝通之間的人是否有信任。將自己內心世界交給他人不是容易做到的,至於那些把別人當垃圾桶的人(這也是我才聽說的)那盡快拋棄他們
BeijingGirl1 回複 悄悄話 有個別人, 內心有魔, 眼見都是魔。 競賽場上技不如人,嫉妒恨爆棚。這樣的人, 別人就幫不了了, 搞不好還會被拖下水。
BeijingGirl1 回複 悄悄話 好文。 “抱怨是沒有多大意義的事情”, 不過傾訴本身可緩解自身的壓力。 我做誌願者的經曆告訴我, 有時候, 遇到麻煩的人自己沒有想清楚, 在傾訴的過程中捋順了的想法, 或者說看清自己的內心。 小樹能拿出時間傾聽朋友的傾訴, 是個善舉。 一直覺得你是一個善解人意,內心友善的人。
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 'GoBucks!' 的評論 : 是的,目的是為了解決,但這個世界太多古難全的事兒,心理醫生可以讓人心理強大,解決問題還是靠自己呀。
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 '注冊很麻煩' 的評論 : 隻要對朋友無傷害的抱怨,是可以理解的,但是作用不大,多聽建議無害,根本解決問題也不易,救人很累!
GoBucks! 回複 悄悄話 吐槽都是相互的。抱怨不是目的,而是要找到解決的辦法或建議,自己不行可以找人,實在不行可以找心裏醫生。國人害怕醫生,這點不好。
注冊很麻煩 回複 悄悄話 我從不認為有抱怨之說,覺得是能與對方掏心窩聊天說明對方是值得自己信任的人,也是一種樂趣,所以感到能遇到能相互之間能講出真情實感的人是人生的一種幸運
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 '杜鵑盛開' 的評論 : 隨意指責別人都不好,不過人在怒氣中,也會有不實之言,這事高難度,最好就不要把利益之事多說,與朋友無關的煩惱說說無妨。
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 '牟山雁' 的評論 : 謝謝留言!
杜鵑盛開 回複 悄悄話 回複 '多倫多橄欖樹' 的評論 :
一般喜歡抱怨的人總是認為自己應該 deserve better,不如自己的人都比自己掙得錢多,日子過得好等等。總之抱怨自己命運不濟之時,順帶著貶低別人的資質差運氣好。聽多了,就會有些煩,但是有機會接觸一些不同類型的人,也挺好的。人生經曆更豐滿一些:)))
牟山雁 回複 悄悄話 很有道理!
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 '杜鵑盛開' 的評論 : 出氣筒很可怕,不能拿朋友的心情開玩笑,可以求安慰,不能傷朋友吧,除非對方先刺你痛處,那恐怕不算朋友。
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 '曉青' 的評論 : 是的,要有度,誰也不欠自己的!
杜鵑盛開 回複 悄悄話 偶爾當一次、兩次,甚至三次垃圾桶還可以,如果一個人把你當成隨手一扔的垃圾桶,就不好受了。如果喜歡抱怨的人還比較具有攻擊性,隨時把你當成出氣筒,就比較難受了。我的親身經曆:)))小樹好文,引人思考。讚!
曉青 回複 悄悄話 回複 '多倫多橄欖樹' 的評論 : 是的,有人一個勁沒完沒了就煩了。凡事要有度,其實抱怨是做沒意義的。
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 '曉青' 的評論 : 但是不能讓對方增加煩惱,比較好的人,聽到抱怨就產生責任感,所以有壓力,所以,最好與利益無關。
曉青 回複 悄悄話 好友的功能之一就是彼此的垃圾桶:)
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