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很多人生活好了，突然就增加了一個新的煩惱，減肥。
為了減肥，有不少人選擇了節食，活生生把自己給餓瘦，那真是一種酷刑。
去年回國，吃得太好，也導致體重增加了一些，雖然父母和親友都說正好正好，但是我已經喜歡看鏡子裏林黛玉特色的自己了，稍微像楊玉環發展一點，就不能接受。
回加拿大以後，也想過要減肥，也考慮在飲食上強行節製自己，但是經過幾次的嚐試，就覺得這個酷刑太不適合自己了。享受美食，是生活裏一個多麽重要的人生樂趣啊，為了變回林黛玉，我就這麽虐待自己，不如直接關到納粹監獄裏去，估計三個月以後出來就身心俱為林黛玉了。可是，那麽活著又什麽意義呢？
還是順其自然吧，做林黛玉時能穿的褲子，裙子不能穿了，送人，捐出去，這是行善，不必仇恨腰間多出來的那一點點肉肉。其實大多數人體重增加，是均勻發展的，身材依然錯落有致，無需過度煩惱，美，並不是隻有一個標準。我一直覺得，如果體態豐盈得像泰坦尼特號女主角ROSE那樣，看上去也很舒服的。
所以，不再餓自己了，我不暴飲暴食，但是每頓飯好好享受，不要吃過飽，但要吃得圓滿。所謂圓滿，就是該擁有的營養要有，而且必須美味。然後該健身健身，但是也不搞過分健身，我的朋友說的對，保持現狀就很好了！
有時候覺得胖也沒有那麽可怕，有的人瘦一點好看，有的人胖一點可愛，關鍵自己感覺很健康，體檢時候，各項指標要正常，自我感覺內外滋潤，那就行了。
中午，給自己下碗香噴噴的麵條，有看相，有口味。當然，油膩少一些，可是營養要跟上。健康一旦出問題，無論如何都算不上美麗了。
晚上做點大菜，前幾日，做了糖醋排骨鹵鵪鶉蛋，可好吃了。據說一個鵪鶉蛋裏的蛋白質是雞蛋的三倍，是不是真的呢。我不管是真是假，排骨裏麵鹵鵪鶉蛋，很受歡迎，因為鵪鶉蛋小，容易入味，而且口感也細滑很多，讓我非常驚喜自己的這個小傑作。
寫到這裏，忽然發現麵條和排骨鹵鵪鶉蛋裏麵都有圓食，這正好也可以送給圓圓做聖誕禮物。
我最喜歡圓圓送我的這個TEA SHOP！以前還真想過開一家這樣的店，然後穿著旗袍迎接顧客，再放著中國古箏或者古琴的曲子。
還有這盆會變色的蝴蝶蘭，剛開花的時候，是淡淡的青色，開大了變成白色，開了一段時間，又變成淡淡的粉紅色，這真是花中的極品，是我非常珍愛的一盆蝴蝶蘭了，把她送給親愛的圓圓，期待著下一次，她送我一個花店，不要太大，隻要精致，來來往往的，都是和我一樣愛花惜花的朋友，又掙錢來又掙快樂！
不管圓圓什麽時候送給我，我先把這個夢做起來！
也讚美食：）
我要出門過節了，謝謝橄欖的友情，祝聖誕快樂！
花真漂亮!
謝謝小樹的精美禮物，也謝謝小樹報信，你的美夢一定會成真！
我也是天天這樣寬慰自己。不過，又是精神和肉體不統一。精神放鬆，褲帶鬆得更快。