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茄子一切開,茄子肉就容易氧化變黑褐色。這時候,很多做法是泡水。一與水接觸就可以溶解黑褐色的“繡漬”。可是茄子皮是怕水的。假如我們泡了水,茄子就很難再燒成紫色了,除非真的是高水平的大廚師。但是泡水也有另外一個好處:是讓茄子肉少吸油。茄子皮嬌嫩,怕水, 但喜油。茄子肉就跟大胃王一樣(跟我挺像滴,嘿嘿),見什麽都要吸個飽。所以這裏就有了一個矛盾:如何讓茄子皮過油,而茄子肉不吃油?
為了驗證我的方法,我嚐試了菜場裏的短小的茄子和大粗茄子。效果都差不多。所以我覺得,這個方法應該適用於所有的茄子們。
麵粉是個吸附性很強的東西,它會起到一個簿膜的作用,封住茄子跟油之間的接觸麵。這點是我自己瞎琢磨的。基於俺的這點小邏輯,俺就瞎琢磨,反複實踐了以下做法(以前也初步介紹過):
1、 把不鏽鋼鍋洗淨,茄子洗淨,麵粉擺好後,一切好了茄子,就要準備下鍋,不要讓茄子肉裸露在空氣中太久。我不是手腳很快的人,所以,隻要以平常的速度切好了茄子,就算茄子肉這時有些褐色斑點,之後我們再次下鍋烹飪的時候,隻要一碰到醬汁,茄子的鏽跡就多多少少不見了。所以,我並不在意茄子肉一開始所呈現的“鏽跡”。當然,也可以用撒鹽的方法來阻止茄子肉變色。
2、使用什麽樣的粉?我嚐試了低、中、高筋三種麵粉,自己較愛高筋麵粉。生粉也不錯,但,我發現茄子的吸油量會略多過麵粉,顏色方麵會比較好。
請參考如下的製作圖。其實我主要想向您說明麵粉其實起到了減少茄子吸收油的作用。這是我分兩次來給茄子過油的製作圖:
3、起鍋,下油,比平時炒菜略多的油量。
4、茄子皮沾麵粉,茄子肉朝上,不用接觸麵粉。
5、油熱,茄子皮朝下接觸油,入鍋。
6、待全部茄子都入鍋了,翻炒全部的茄子。
我曾經做過一個試驗,用沾了麵粉的茄子和未沾麵粉的茄子,發現前者的吸油量會減少一半。
之後這個步驟,就仁者見仁,智者見智了。有的過油後的茄子泡冷水,還看到泡滾水。這點看個人喜好吧。不過,我嫌麻煩沒泡水。但我相信泡水,會幫茄子減少一些油。
但是,一盤茄子燒得好壞,還有火候、烹飪時間的掌握。有一些技巧需要您自己不斷的摸索總結啦。這裏,就不贅述了。
另外,還有一個重要的一點:茄子過油之後,在回鍋炒的時候,會吐油出來。所以,當我們再起鍋炒配料,油不要放太多。
假如有網友問我,有沒有不用過油的好辦法?答案是有。
這陣子我讀了些關於茄子的菜譜,並也作了實驗。適合匆忙下廚的兄弟姐妹們。但是它保證茄子顏色端正的程度沒有過油來的好,但是好過泡水,和直接下鍋炒。
是什麽呢?
答案是泡白醋。但顏色方麵會遜於過油。我也匆忙炒了一小盤泡白醋的作個例子。自己認為我炒的時候,太匆忙了沒有用心,其實顏色可以更好的。這個方法就留待有興趣的網友去驗證了。
另外,有網友提醒得很好:最好用不鏽鋼的鍋子燒茄子,用鐵鍋燒,出來的茄子都是褐色的。
以上隻是俺的一麵之詞,您覺得沒道理,就飄過吧。
謝謝指點。隻是有點擔心油多了會胖,嘿嘿。。。
你的茄子是驚人的漂亮