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感慨女人五十

(2013-01-04 08:22:40) 下一個

        五十知天命______這個曾經讓我無法麵對的年齡，卻已不知不覺的悄然來到我的身邊，雖然心裏早有準備，但是還是有一絲的恐懼與糾結，畢竟明白它是無法抗拒的事實，又恰恰真實的到來了...................

       不輕意間就這樣走過四十九年的春夏秋冬，幾十年的風雨消磨了女人曾經的稚嫩與青春和靚麗，也深深地留下歲月打磨的痕跡，留下了曾經的記憶。回首望去感慨萬分，人生本是一場夢，夢裏有美也有憂，有苦也有甜，有順利也有挫折，那真是再美的夢也有醒的時候，再憂愁也會等到煙消雲散時。人生亦如四季，也就會有花開也注定會有花落。

      我不會刻意去躲避這個感歎的年齡，隻有太多的感慨歲月如此之快，還未能讓我停下歲月的腳步，就這樣把我帶入這尷尬的階段，就這樣匆匆走過不惑之年，輕輕地幫我敲開這扇門，讓我接受讓我麵對，最終可以在時間麵前梳理自己和重新認知自己。


    人的一生不可能永遠一帆風順，也不可能永遠處在好情緒好狀態之中，都會有情緒起伏的時期。一個心理成熟的人，不是沒有情緒消極的時候，而是去做一個如何自我調節和控製的人。如果一個人走到這個年齡，還不明白還不去感悟人生的冷暖，那也許真是一種遺憾吧。，人生，其實就是一個不斷悟的過程，不斷完善自我的過程，也是一路修行的過程。


    
   今天真的要麵對這個時刻，我沒有預想的那樣忐忑不安，隻有接受，隻有笑納。因為在我的心裏一直認為，歲月隻能改變你的容顏，不變的是你的心態。

         


          





              
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評論
尼斯 2013-01-14 06:03:45 回複 悄悄話 回複安娜晴天評論:

親愛的晴，謝謝你的祝福!
安娜晴天 2013-01-12 11:33:19 回複 悄悄話 祝福你！ 衷心地祝福你！
接受，笑納， 晴空萬裏！
尼斯 2013-01-11 08:27:36 回複 悄悄話 回複五弟五哥評論:

哈哈，五哥是覺得俺有些實過頭了吧，有五哥支持肯定是一盤大菜。是不。
五弟五哥 2013-01-11 07:40:02 回複 悄悄話 哈哈，尼斯真是活得實誠，直麵近50的大關。
那麽多姐妹關心你，和你分享生活，你的50大關肯定是碟兒小菜，輕鬆解決了。
尼斯 2013-01-09 00:39:16 回複 悄悄話 回複花自飄飄零評論:

親愛的飄飄你好，好久不見，很想你。

謝謝你對我的支持!
花自飄飄零 2013-01-08 18:13:54 回複 悄悄話 坦然的麵對是最優雅的一種美。
謝謝尼斯好文章。
尼斯 2013-01-08 00:47:56 回複 悄悄話 回複5憂評論:

俺太高興了，謝謝姐的悄悄話哦~~
5憂 2013-01-07 12:23:54 回複 悄悄話
悄悄告訴你哈，你要叫我姐呢。
尼斯 2013-01-07 01:40:00 回複 悄悄話 回複網路的彼端評論:

彼端好， 如果一個人來年齡都懼怕，那麽人生中懼怕的事情就會太多太多了，是吧。

謝謝彼端!
尼斯 2013-01-07 01:35:39 回複 悄悄話 回複陳玉泉評論:

玉泉妹妹好，謝謝你! 你永遠是美麗的玉泉，祝你幸福!
尼斯 2013-01-07 01:29:42 回複 悄悄話 回複DUMARTINI評論:

姐啊，妹妹讓你想起以前了，不過姐給我的提示，我會照著去做的，不是修行好，盡能去控製自己吧。
尼斯 2013-01-07 01:25:27 回複 悄悄話 回複京燕花園評論:

謝謝燕子的讚美，不過我真的沒有那麽好，但是老鄉聽了還是美滋滋的哈哈，謝謝你!
尼斯 2013-01-07 01:22:19 回複 悄悄話 回複南山鬆評論:

阿鬆謝謝你，並祝你開心每一天。
尼斯 2013-01-07 01:19:51 回複 悄悄話 回複bymyheart評論:

謝謝心姐的鼓勵，真的要懂得去珍惜了。

謝謝心姐!
網絡的彼端 2013-01-06 07:04:56 回複 悄悄話 尼斯能這樣勇敢坦然地麵對，讓人欽佩。有這樣的心態，年齡對尼斯永遠都不是個問題。
陳玉泉 2013-01-05 18:09:59 回複 悄悄話 等我50歲的那一天，尼斯姐的這篇文章一定會給我鼓勵的
祝姐姐生日快樂！
DUMARTINI 2013-01-05 11:07:54 回複 悄悄話 是這樣的，50歲對女人確實意味著一個階段的結束，我曾經為此困惑，困惑到生日那天接到祝賀電話忍不住在電話裏大哭。然後一個很憂鬱的低潮期開始了，覺得生活毫無意義，常常想哭。。。

那時沒有網絡的朋友 身邊沒有類似情況可借鑒也很少通過書籍文章收獲了解經驗和提示以為女人的好時期就此結束，生命再不可能揮灑自如，更何況身體出現了諸如痛風，50肩，偏頭痛，menopause，頸椎病。。。種種情況。

這實際上是不能回避的一些問題啊，我去看病了得到醫生很有效的指導。

終於現在可以以我自己的過來之路說一句了：沒什麽，這個階段過去就好了。

要改變飲食習慣，這是我最基本的做法，不再像年輕時候那麽隨意
尤其是對高能量垃圾糖之類食品有所節製。每年體檢，控製體重。很重要。

然後是改變運動量。不再從事激烈易損傷自己難以恢複體力的運動，而是改成經常持久的溫和型運動方式。

最後就是服用雌激素。很快收效，但這是在醫生的指導監督下服用的。服用5年，從而成功度過這個時期。

尼斯mm，看到你有很好的心態，為你鼓掌！

盡量讓自己處在好情緒好狀態之中，你的修行非常成功哇！
京燕花園 2013-01-05 11:01:15 回複 悄悄話 尼斯姐姐的生日嗎？祝福您，寫下如此美麗文字的人有怎樣溫婉細膩善良的心腸。

遙祝姐姐每天為自己和家人尋找小快樂，blessings（＾Ｏ＾☆♪
南山鬆 2013-01-05 10:55:19 回複 悄悄話 歲月隻能改變你的容顏，不變的是你的心態。

喜歡這樣的態度：）
bymyheart 2013-01-05 09:42:12 回複 悄悄話 尼斯:50對大多數人肯定是真正一半的時光已過了，懂了珍惜，欣賞，珍重。祝福MM，這樣開朗坦然地麵對生活的態度就是五十的最好收獲：：）。
尼斯 2013-01-05 08:03:02 回複 悄悄話 回複shanshan33評論:

歡迎你姍姍新朋友，更謝謝你的留言!

遙祝你全家新年快樂!!!
shanshan33 2013-01-05 05:49:19 回複 悄悄話 既然躲不掉，不如去擁抱，人生的路上風回路轉，每一段都有每一段的風景，不走過去就領略不到。”無限風光在險峰“。容顏雖然重要，心的感受是最重要的。
尼斯 2013-01-05 02:39:29 回複 悄悄話 回複葉子評論:

親愛的葉子你好，謝謝老鄉的鼓勵，要以好心情迎接人生新階段。

遙祝葉子全家新年快樂!!!
尼斯 2013-01-05 02:12:54 回複 悄悄話 回複華山97評論:

華山你好，"來去有你，存留由我，一切平靜麵對" 很喜歡你所說的。

你還好嗎，很忙吧。
尼斯 2013-01-05 02:08:13 回複 悄悄話 回複葉舟吟評論:

謝謝你的鼓勵，也祝福你新年幸福快樂!
尼斯 2013-01-05 02:04:46 回複 悄悄話 回複piao11評論:

親啊，謝謝你一直以來對妹妹的支持，再謝!!!

尼斯 2013-01-05 01:40:23 回複 悄悄話 回複20090909評論:

謝謝你妹妹，也謝謝你對我的鼓勵。

遙祝你新年快樂!
尼斯 2013-01-05 01:26:35 回複 悄悄話 回複牛鮮花啊!

謝謝你新朋友，更謝謝你的回帖，你所說的很對，性格決定一切。
~葉子~ 2013-01-05 00:32:55 回複 悄悄話 “50歲，精彩的人生才開始。”這是我在節日期間，遇到一個美國朋友的評論。她說，她的前半生都忙於照顧孩子，先生。現在，孩子們長大了，上大學了，她開始有很多的時間做她自己想做的事。這位朋友喜歡編織，上了很多的編織課。現在，她一邊教課，一邊寫書，還參加全國的編製會議。活得快活極了。她是53歲。

親愛的尼斯，祝賀你邁入人生的新階段！ “50歲，精彩的人生才開始。”

華山97 2013-01-04 23:24:35 回複 悄悄話 拍拍灰塵，理理長發，微笑著上路。
會意一笑，盡在不言中。

來去由你，存留由我，平靜地麵對。
匆匆一瞥，相知不相望。

尼斯，你好嗎？
葉舟吟 2013-01-04 16:59:11 回複 悄悄話 “五十知天命”算是老皇曆了，如今的定義50屬於壯年。 50歲相當於以前的30歲，不是有人說50歲人生剛開始嗎？50歲的女人雖然退去了青春的粉嫩， 卻增加了知性的風韻，祝新的一年充滿陽光。
piao11 2013-01-04 11:23:01 回複 悄悄話 寶貝兒好心態！人的魅力美麗和氣質，都不會被某個年齡段的“障礙”給“斷送”，隻會越來越“華麗”。。。

抱抱寶貝兒~祝福妹子50快樂~
20090909 2013-01-04 10:08:50 回複 悄悄話 能寫出這樣文字的女人是美麗且迷人的。。。年齡不過一個數字罷了。。。願姐姐天天心平氣和，日日順心如意。。。新年吉祥！
牛鮮花啊! 2013-01-04 09:06:15 回複 悄悄話 有的女人40歲的時候就已經是50的身心了，有的女人50了反而到是40的身心，性格決定每個人的身心狀況不一樣，但是不管怎樣，性格的開朗一定會帶給你美好，鍛練身體可以叫你充滿活力，半瘋半傻，半夢半醒活著最幸福，哈哈。。。。。
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