2017 (2)
2021 (223)
2022 (218)
2023 (208)
指和奧運,也指和香港,和那些生機活力類。
最近的下午時光依舊在鐵人N項中實行,在運動中以前重兩類:跑步(競走)/瑜伽(躺臥),現在添了自行車/公車/飛行,以及室內清潔 做飯 設計,我認為在未來的鐵人幾項比賽中增加一些項目包括後幾項應該不錯。全心全意作一項事不拖泥帶水地進入下一項事情是愉快,將這些運動融入生活便是新生活。
昨晚關機上樓時聽外麵準時下起了當日第二場雨,這夜雨給了下午那場雨圓滿,夜裏睡好,醒來室內外都是涼爽。
今日去E鎮,E鎮名字本叫新耶路撒冷後來含蓄叫做E鎮,因前夜夢的提醒。