三月一日

三月來了預示春天臨近，天氣爽快一夜之間升溫十來度此時外麵零上，排除某些迷霧是在了理想中的歐洲某些地方。

冥想的要點之一是忽視A些重視B些，忽視不是“滅掉”A些是保持心裏或物理距離，突出B些不是拔苗助長是用心栽培。對於A些，某時你會在它身上看見你愛（過）的人或某些生物的影子或那時就是他們，意識到這頂重要。FR曾有頂好女友叫娜娜，娜娜從裏到外美麗可愛，FR自然愛心滿滿，娜娜也在美麗時候離開人世過程比較辛苦，FR看來也是配合對其精心照料包括發動了我，那時我回國短訪，後娜娜結束此生FR在送走娜娜後一段時間裏夜裏連續噩夢她異常驚恐逃避，我說：你曾表現的特別愛娜娜她自然也回報了你，即使當她成了另形象時也來看望你找你告別結果發現你隻能接受好看的她，哎，娜娜會覺得傷心和不解呢。然後把離開前留了的那本小冊子給FR讓她夜不能寐還持續驚恐時看，不是咒語，是教人定在愛裏。FR對我的態度一直也是，後來我也發現我在她麵前也不知覺刻意維持“美好能幹”狀態，直到那次我徹底不能再維持也回去了結果她躲了起來，那次感觸有三秒鍾我是清醒了。FR的愛相當有限，K亦然，我也是，許多人都是，有些人的限度是會大很多是祈請了大愛（FR在修行東方大愛之集中地西藏生活看來也是在努力中）。我也看到了進入老病死階段的娜娜們會管理自己的內外，在我多見的不少人裏，他們生活時是預算生活和擁有物質金錢多少沒有關係，包括旅行時總是提前做計劃而後的行程是一一將計劃變成現實中途有些意外也是處之泰然，對於老病也是如此，死當也是。其他，再次認識持續足量的陽光對於加拿大生物在漫長冬季裏活著的重要性，原住民需求量不太大因為他們消耗不多他們謙卑順從自然的安排，我們是伊甸園的原住民也讓我們謙卑順從他的安排吧，於我，再次體會創世紀。

K最近的快樂除了青春帶來的一切便是等候她父親以及大學各種活動重開帶來的所有。我的火花是見那些認真辛苦在風雪寒冷裏幹活的大力士們一點一點地將舊電線杆上的線按照標準程序穿著標準黃色工作服剝離大多皺著眉頭。今天傍晚時候走到機場公園邊了！HN一直送著甜點今晚的甜點上有S，這次她終於看見我了我知她想見我一下確定我的狀況隻她穿的太少我叮囑了幾句，我說還在恢複中包括曾經的妙音這些日是伏地魔之音。最後，K終於得到了一條新的破牛仔褲。

Psalm 139:8–10 If I ascend into heaven, You are there; if I make my bed in hell, behold, You are there. If I take the wings of the morning, and dwell in the uttermost parts of the sea, even there Your hand shall lead me, and Your right hand shall hold me.

詩篇 139:8-10我若升到天上，你在那裏；我若在陰間下榻，你也在那裏。我若展開清晨的翅膀，飛到海極居住，就是在那裏，你的手必引導我，你的右手也必扶持我