覺得幸福的一個小時

幸福和快樂比較，我要幸福。幸福是因為我的內心平靜，那種體會，隻有在慢慢成長之後才

學會享受，然後想把它記錄下來，就像現在。

 

每個星期最愛的一個小時，在星期六下午，陽光斜斜的透射在公寓大廳的地毯上，淡金色的

光暈籠罩著米色的 tea table,我的闊葉植物，和象牙色的長沙發。一束一束的陽光指向廚房

大理石的台麵，這個時候，我的心就會莫名其妙的微笑，一塌糊塗的知足。 而，我最佳的

位置，是赤腳踩在大廳的走路機上（好像修女也瘋狂裏麵的那種)，運動到中途，身上出著微

微的汗，穿著舒適的家居服，或是什麽也不穿，一杯清水放在旁邊，在這一個小時擁有了所

有我想要的東西。

 

我喜歡運動的感覺，卻不想衣著整齊的去gym和一堆人一起出汗，我喜歡自己一個人，任何

時間的運動，可以是清晨，或是夜晚，或者這個日落中的一個小時---我看著陽光一點一點

地褪色，然後日暮降臨。 運動之後，要做15分鍾伸展，我喜歡做一套自創的縮水版瑜伽，

一邊壓腿，一邊偷偷的瞄著電視，可是耳朵卻浸在CD裏，大腦裏天馬行空，或是一片空白。

 

周六的運動，我不會太累，工作日的運動是self-motivated,而周末，是enjoy。最好早上已

經和BF去喝了早茶，然後一個人在shopping town裏麵轉了一圈，中午是一頓清淡美味的壽司，

下午看了報紙或是小睡了一會兒，這個時候的心情，悠然自得。

 

我知道我不是世界上最幸運的那一個，我有很多的煩惱，很多的欲望還沒有得到滿足，我也會

在夜裏難以入睡，夢中霍然驚醒。。。可是這一個小時，我知道自己很幸福，而，我知道這點幸

福是很容易被忽略的。

 

當我全力爭取到更好的薪水，更好的position, 買到一件靚衫，或者偶爾中了lotto... 那些快樂，

比起這一個小時的幸福，好像點燃的火柴，很快的開心，然後輕易的忘掉，因為得到的瞬間我

已經開始asking for more, 比起周六的這一個小時，我所想要的都已經在手，唯一希望的隻有

不斷不斷重複重複這個時刻，一直感受著幸福，安逸的知足。