2014 (225)
2015 (166)
2019 (69)
2021 (98)
據報道稱，女人25歲以後，平均每年胸部下垂0.2公分，背部增厚0.2公分，手臂鬆馳0.2公分。由於地心引力的作用，女人隨著年齡的增長，身體的脂肪會逐步出現移動下垂現象，容易導致乳房的下垂和外擴。所以，對每個女人還說，如果想要長期保持住胸部的完美形狀，穿對胸罩很重要。
測測你選對SIZE了嗎？
1. 乳房從罩杯上突出。（說明罩杯太小或形狀太尖）
2. 腋下有突出部分（說明胸罩的身圍太小，或側麵太窄）
3. 兩臂上舉之後，乳罩往上躥。（說明胸罩的身圍太大）
4. 肩帶嵌入肩膀內。（說明肩帶太短，應該調整）
圖2
誤區1：一對胸罩穿戴時間過長
舍得花大價錢買一副“絕好的bar”固然好，但即使是再好的胸罩，也要按照自己的體型變化做及時的更新。通常來說，一個胸罩的壽命不應該超過兩年。另外，清洗時也要注意不要用機器洗，以保證不變形。晾曬時也應先把水分擠幹，免得造成肩帶過長。
誤區2：胸小不用穿胸罩
無論你是A-cup的太平公主，還是D-cup的傲人波霸，乳房都是一個以脂肪為主要構成成分的器官。任何會引起顫動的運動都意味著懸韌帶每隔幾秒就需承受乳房的重量。因此，胸罩是每個女人的衣櫥必備。
誤區3：睡覺時穿胸罩
睡覺時身體活動量減少，血液循環減緩，原則上最好不要有東西束縛身體。但是對胸部較大的女性（如C杯及以上）而言，不穿胸圍可能會更加的無法入睡。
這是因為在睡眠時，胸部的重量偏向腋下，所以這種體形的女性，在睡覺時宜穿無鋼絲、質地柔軟透氣的全罩杯或背心式胸圍。
誤區4：買前不試穿
很多女性在買胸罩前都沒有試穿的習慣，胸罩過大過小都對乳房的健康不利。長期戴過小過緊的胸罩，會影響局部血液和淋巴循環；而過於寬鬆的胸罩則導致胸部下垂。
誤區5：不同時期穿戴相同的胸罩
女人在不同的人生階段，需要穿戴不同的胸罩。
青春期：青春期的女孩子是乳腺發育最旺盛的時期，要警惕的是乳房左右發育不對稱。乳房大小不均勻的原因是因為左右乳房對雌激素的反應不一致，若兩邊相差過大，對女性身材外觀乃至心理健康都會帶來不利的影響。
在這個時期對Bra的需求因該是：發育期間不是穿個內衣那麽簡單。不適合、不正規的內衣，不僅會阻礙女性乳房的正常發育，還會導致乳房出現左右不對稱、乳陷等問題。這時的女性最需要一款能促進乳房兩邊均勻發育的內衣，同時還有寬鬆舒適能引導乳房正常發育的內衣。
成年期：成年女性乳房的自生發育已完成，這時乳房最容易遇到外擴及副乳的形成。外擴與副乳可能與內衣長期穿著不正確有關，如罩杯過小使胸部被擠壓溢出罩杯形成副乳，或罩杯過大不能正確聚攏胸部形成外擴。另外，愛趴著睡覺的人，也容易導致乳房外擴。
這個時期對Bra的需求是：一定要佩戴適合體形和乳房大小的內衣，這時對於已經形成的外擴及副乳，隻有具有真正梳理、調解的功能性內衣，才能改變和調整乳房出現的問題。
懷孕哺乳期：女性從懷孕到生產，乳房約增加原先罩杯的兩倍，準媽媽應根據自身乳房的變化，隨時更換不同尺寸的文胸。尺碼太小，會導致乳腺增生，文胸還會與皮膚摩擦，使纖維織物進入乳管，造成產後無奶或少奶。
此時對Bra的需求是：懷孕期間乳房的重量增加，下圍加大，最好穿無鋼托的胸罩。如果不穿胸罩，乳房將無支撐力，日益增大的乳房就會下垂，乳房內的纖維組織被破壞後很難再恢複；胸罩肩帶最好盡量選寬一些，以免勒入皮膚；最好選用吸汗、透氣的材料。
老年期：許多老年婦女或因習慣問題，或是嫌麻煩，頭腦中存在著“年紀大了，不穿內衣也行”的誤區。其實，老年人更該穿內衣。這個階段的女性，乳房組織、乳房腺體不再發育，下垂的現象會日趨明顯，因此提胸護乳型文胸的選擇就變得比較重要。
對Bra的需求是：建議選擇寬肩帶，腋下兩端較寬厚，無鋼圈不壓胸部的文胸。
轉載自：網絡
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