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寒冷的冬季，很多人都會選擇蓋上厚厚的被子保暖。但是你知道嗎？選被子也要看個人的體質，被子挑選的不對也會對健康造成不利影響。
棉被雖便宜但壓迫呼吸
棉被是最傳統，應用最廣的被子，它價格實惠，蓬鬆而且保暖性極佳，很多老年人都喜歡棉被蓋在身上的那種踏實溫暖的感覺。但另一方麵，棉被笨重，不透氣，會壓迫胸部，導致肺活量減少，不適合那些有呼吸道慢性疾病，容易呼吸不暢的人。此外，笨重的體積還會影響翻身，降低睡眠的舒適度。
過敏體質宜蓋蠶絲被
蠶在生長過程中不能接觸農藥等化學物品，製作過程受汙染小，因此蠶絲被算得上是最綠色環保，最天然的被子，適合皮膚比較敏感及容易過敏的人。蠶絲被輕薄，睡覺的時候不會壓得人喘不上氣，對於呼吸道疾病患者是個福音。此外，蠶絲被中的“親水側鏈氨基酸”，能迅速有效地吸收濕氣，保持幹燥，達到預防風濕，關節炎的功效。
睡覺不老實宜蓋羊毛被
羊毛被子能夠吸除相當於本身重量三分之一的濕氣，睡起來舒適保暖。而且羊毛還具有很好的懸垂性，因此貼身性較好，非常適合睡覺愛動不老實的人，比如喜歡蹬被子的小孩，可以防止早上起來著涼感冒。
愛出汗宜蓋羽絨被
羽絨被比較輕盈，同樣體積的被子，羽絨被的重量僅為棉被的1/3，羊毛被的1/2。它還具有良好的保暖性，吸濕性，透汗性。一般的被子在使用不久後便會積累過多的水分，成為病菌滋生的溫床，而羽絨纖維中具有千萬個會呼吸的三角形氣孔，並且表層含有防水油脂，可隨外界氣溫和濕度的變化自動收縮或膨脹，迅速吸收人體的汗液及濕氣並快速揮發，保持被子的潔淨和人體幹爽。因此，羽絨被尤其適合生活在潮濕的南方和睡覺愛出汗的人。
化纖被子最傷皮膚
號稱輕薄，保暖的化纖被價格低廉，所以很多人會毫不猶豫地買下。殊不知，它和化纖衣物一樣，在幹燥的秋冬季節很容易產生靜電，對皮膚刺激較大，容易造成皮膚粗糙，敏感，長痘和脫屑。
轉載自：網絡
個人感言：其實，舒適不舒適，好用不好用都是相對而言，要看用什麽標準來比較。肯定有朋友會說，以前日子清苦的時候，哪裏會有這麽多的條件和挑選的餘地，能有一床幹幹淨淨，暖暖和和的棉被就已經很知足了，也沒看誰因為蓋被子而生了病，更沒見誰生生被一床被子給壓沒了氣。現在生活好了，日子富裕了，人們就開始窮講究起來了，這也不好，那也不行了，連蓋被子都能講出一套一套的，煩不煩。的確。過去，人們隻是忙於解決自己和家人的溫飽問題，沒有條件，也沒有精力去注意生活質量和生活舒適的問題，就是注意到了，也絲毫沒有辦法，因為那些東西都似乎離現實很遙遠。現在，吃飽穿暖以後，人們漸漸的就把目光移向了在過去連想都不敢想的“享受”二字和“健康”二字上，逐漸的開始注意起自己的儀表，自己的穿著，注意起吃的是否健康，住的是否舒適，行的是否方便。這說明社會是在一天天的進步，人們的生活理念也在一天天的提高，吃飽，穿暖，已經不再是人們全部生活的代名詞；舒適的享受生活也不再是“資產階級”腐朽思想的代表。當然，這世界之大無所不有，極其窮苦的人們可能還是隻有一堆茅草遮風擋寒，極其富有的人們卻能夜夜在錦絲玉床中好夢連連。不論怎樣，世界還是在不斷的變革中向人類文明的更高點進發著，人們的生活應該會更加的先進和舒適，如果沒有戰爭和大自然的災難的話。
我還是喜歡有點重量的被子：）
謝謝點點分享,周末快樂!