1 . 原料:牛肉、番茄、番茄醬、土豆、洋蔥、卷心菜、上海紅腸、麵粉、糖、蔥、料酒、黃油;
2 . 牛肉洗淨切小塊飛水,從血水撈出後洗淨備用;
3 . 沙鍋加水放入牛肉、蔥、料酒同煮去腥;
4 . 洋蔥切粒,卷心菜、土豆、西紅柿切塊,紅腸切片備用;
5 . 洋蔥、土豆煸炒後倒入沙鍋與牛肉同煮,大火燒開後轉小火煮60分鍾左右;
6 . 卷心菜、西紅柿煸炒後同上海紅腸一起放入沙鍋,繼續同牛肉煮爛;
7 . 將適量番茄醬小火炒至暗紅色,倒入沙鍋;
8 . 鍋裏放黃油,加適量麵粉炒到麵粉和黃油完全融合,倒入沙鍋;
9 . 加適量鹽、糖攪拌均勻後即可出鍋。
——秘笈:
1 . 牛肉最好選用牛腩部分;
2 . 炒番茄醬要小火,大火容易使番茄醬變黑;
3 . 配法式棍式麵包最佳。
嘻嘻,姐姐敞開了吃!