睡不著覺怪床歪

睡不著覺怪床歪

文/吳黽

最近也不知怎麽了，總是夜半無眠，躺在床上翻來覆去地睡不著覺。不是嫌馬路上的噪音太吵，就是怨街邊的路燈太亮。間或再有一兩隻蚊子，不知疲倦地在那裏替我演唱嗜血之歌，我的心情在夏日的夜裏也就變得不安。於是起身拉窗簾，於是下地拍蚊子，於是用音樂的耳機堵上自己的耳朵，但還是無法入睡。

身體下的床鋪太軟，輾轉反側之際還會吱呀作響，更加重了我的煩躁。這倒黴的床，怎麽也跟我找別扭？你看看，當初買的時候也不好好挑挑，西裏歪斜的，這不成心讓我睡不著覺麽？我說我最近為什麽總失眠呢？原來就是這床鋪的事。

睡不著覺當然不是床的錯，其實誰都明白這個道理，那無非是給自己找個牽強的借口而已。為什麽會失眠？有很多原因，但床歪絕對不是最主要的因素。或許是因為心事重重，或許是因為壓力太大，或許是因為胡思亂想，或許是因為意亂情迷，或許是因為思念太苦，最次也是因為枕頭太高或太矮，總之應該怪罪不到床的頭上。

但為何我們還總會這樣去想問題去看問題呢？關鍵就在於自己的心態。遇到了挫折不去思考解決的辦法，受到了傷害不去琢磨醫治的途徑。不去反思自己哪裏做得不好，哪裏又做得不對。卻總是喜歡把責任往別人身上推，讓別人替自己背黑鍋，或讓別人為自己擔過錯，目的無非是想洗刷自己，減輕自己的不是或壓力。這是推卸的心理在作祟，這是沒有勇氣直麵的悲哀。

球輸了，可以怪地不平，可以怪教練指揮不當，也可以怪對手發揮超常，總之不是自己的實力過於不濟，也不是自己不夠努力。任務沒有完成，可以抱怨任務太艱巨，可以抱怨同事不配合，也可以抱怨政策沒到位，總之不是自己水平不夠，也不是自己態度不端正，方法或策略不合適。總是從客觀因素上找原由，總是從他人身上找托詞。

找不到女朋友，就會牢騷滿腹，說什麽天下的女人都瞎了眼，不是有眼無珠，就是有眼不識泰山。總是會忽視自身的缺點，更甚者則會拿著毛病當理說。其實這也屬於烙餅不翻個，到最後不糊才怪。憑什麽人家會喜歡你？為什麽人家會看不上你？難道都是別人的問題？如果自己做得夠好，如果自己長得帥，有才情，又善良又體貼，還會有女人據你於門外？

交不上男朋友，就會心生怨艾，說什麽天下的男人都是牛糞，俺這朵鮮花可不希罕終日被惡臭所熏陶。男人都是睜眼瞎，男人都是負心郎，男人沒有一個好東西，男人不識貨，認不得我這個金相玉。誠然，男人或許有怪癖，男人或許口味刁，但如果女人很漂亮，不漂亮可以很溫柔，不溫柔可以很能幹，不能幹可以很聽話，怎麽會沒有男人願意眷顧你的秀女店鋪呢？

老婆跟別的男人跑了，隻會大發雷霆，隻會怨天尤人，隻會醉酒當歌，隻會垂頭喪氣，隻會不問青紅與皂白，隻會不辨是與非。到頭來女人都是薄情女，都是見錢眼開，都是不甘過苦日子，都是紅杏早晚要出牆，都是水性楊花，都是寂寞難耐，都是人盡可妻。什麽歹毒的話都可以說出來，什麽齷齪的事都可以揣測出，唯獨看不到自己究竟有沒有做錯的地方，有沒有對不住女人的壞習慣或醃臢事。尖懶饞滑，吃喝嫖賭，在外找不到生計養家糊口，在內卻擺大男人氣派頤指氣使。在外麵可以花天酒地，說東道西，回到家卻一副死鬼麵孔，一晚上或許都放不出個屁。從不關心自己的老婆，從不過問家裏的入出，沒有錢還窮橫，沒有本事還總愛吹牛，這樣的男人，有哪個女人願意忍受？等待你的也許隻有那句名言“天要下雨，娘要嫁人”聊以自慰了。

老公有了外遇，或哭哭啼啼，或花容失色，或醋意大發，或尋死覓活，或一個勁兒嘮叨我的命真苦，或沒完沒了斥責你這個沒良心的。這個時候，不管是不是她的老公，是男人恐怕都要跟著挨罵。於是男人在她眼裏都變臭，臭男人；於是男人都該死，挨千刀的。應該讓男人被雷劈，應該讓男人被車撞，應該讓男人被水嗆，應該讓男人被飯噎，而且後麵都要加個死字。總而言之，男人就是三心二意，男人就是喜新厭舊，男人就是色膽包天，男人就是家花野花一起采，男人就是裏外紅旗都要飄。男人簡直就是十惡不赦，男人天生就是偷腥的本性。其實，男人真有那麽可怕？真有那麽不可救藥？如果女人上得廳堂也下得廚房，如果女人既愛老公和孩子，也能善待自己的公婆，如果女人不天性多疑好猜忌，如果女人不把男人的私有空間都監管，如果女人不但溫柔體貼又善解人意，如果女人婚前婚後都永葆青春的容顏或不吝釋放自己滿意的微笑。這麽多如果，如果女人盡量都能做到，哪怕男人有賊心是否也要收斂一些自愛一點？

所以說，睡不著覺，不能隻知道挑剔自身以外的因由，要平心靜氣地尋找失眠的症結與根源，隻有對症下藥，才能重新尋獲安眠的樂趣與享受。睡覺如此，其實我們現實生活中很多事情也多該如此。不要把眼睛隻盯在別人的身上，要學會剖析自己的不足，要長於反省自己的短處，這樣一來，想睡個安穩覺也就會容易多了。（完）

（2005年6月）