36歲就有了白發，是正常的嗎？ (圖)

作者：李延明

36歲就有了白發，是正常的嗎？還是老化現象提前了？

36歲有白頭發，大都並非因為老化，而是身體透支、使用過當所造成的一種不正常現象。 一般人常會因為生活方式與經曆，在短時間內消耗過大而使得頭發變白，例如古時候伍子胥的故事，他必須出城才能搬兵報仇，但卻因為出不了城，而在一夜之間，把頭發都急白了。

腦力使用過當，就如同電壓高、超過電燈的承受度後，電燈泡的電熔絲會燒壞掉一樣。頭發白也和人的執著性有關。其實人生很多事情的答案，不一定一下子就能找出來，就像為生活尋找出路，出路雖有很多種，但卻不一定是今天就能找出方法的，有時需要等待，所以要學會順其自然，不要執著於一時急著找出答案而忽略了自己身體的承受力，因為身體的每一個部件，都有它一定的承受力。

例如做運動，當做到最後沒力氣時，若要求你接著繼續重來甚至再做兩遍，你一定想要放棄，因為的確已經沒力了、不能再繼續做了！同樣的道理，腦子想事情也是一樣，當你持續想、特別用力去想、直至疲累了，這時腦部溫度會升高，因為腦子在很累時溫度會比平時高。

很多人吃辣椒時頭部也會出汗，但這和想事情時頭部的熱和出汗，是兩個完全不一樣的消耗。所以36歲有白頭發，不是老化的現象，而是使用過當的現象。